Еда
Каждая хозяйка стремится поразить гостей и членов семьи кулинарными изысками. При этом уделяется внимание не только вкусу, но и оформлению блюда.
Кухня является самым важным местом в доме, поскольку содержит все необходимое для приготовления, хранения и потребления пищи. Мы проводим здесь много времени, потому находиться и работать в кухне должно быть комфортно.
Врачи до сих пор не пришли к единому мнению, полезно или вредно умеренное употребление алкоголя. Если вы не из тех людей, которые пропустят рюмочку-другую, имейте в виду, что сочетание алкоголя с некоторыми продуктами может быть вредным, так как они препятствуют его усвоению и переработке организмом.
Корейская еда особенная, экзотическая и имеет особенный вкус. Аромат, который заставляет эту кухню подняться на вершину вкуса самых требовательных дегустаторов, дают специи и ферментированные овощи.
Бананы…ну кто их не любит? Кому-то нравятся коричневые, перезрелые, ну а кто-то предпочитает есть желтые и даже слегка зеленоватые. Если вы относите себя ко второй категории, мы научим хранить их максимально долго в таком же состоянии.
Давайте будем честными - картофельное пюре может быть водянистым, с комочками и не слишком вкусным. Многие хозяюшки не знают, как добиться идеальной консистенции и приятного вкуса.
Гранат - фрукт, который доспевает на прилавках. Самые спелые плоды найти в продаже не так просто по той причине, что они быстро портятся. В результате многие покупают фрукт и после его раскрытия видят, что он не спелый.
Отправившись в зарубежные страны, можно неприятно удивиться ассортименту на полках всех магазинов посещаемого государства. А именно тому, что не удастся найти определенные продовольственные товары.
Натуральные афродизиаки – неотъемлемая часть романтических ужинов на двоих. Достаточно добавить в любимые блюда клубнику, ананас, креветки, устрицы или имбирь, чтобы убедиться в их стимулирующих свойствах.
Все мы знаем, что овощи должны быть неотъемлемой частью нашего рациона. Помимо снабжения нашего организма столь необходимыми витаминами, минералами и другими полезными веществами, он содержит очень мало углеводов. Поэтому это идеальный выбор, если вам необходимо уменьшить или исключить углеводы из своего рациона.
Чтобы иметь крепкий скелет (и, таким образом, избежать повторных переломов и риска остеопороза), есть два основных питательных вещества: кальций, который служит для укрепления костей, и витамин D, который оказывает помощь нашему организму в усвоении кальция, что способствует росту костей.
Опытные любители кофе, конечно же, знают практически все о видах его обжарки, разнице между робустой и арабикой, о свойствах кофеина или особенностях употребления этого напитка, не содержащего кофеин.
Нередко, готовя пищу, мы забываем об элементарных вещах. Поэтому и первый блин комом, и яичница порой подгорает, и еще куча всего, что портит нашу жизнь и подрывает наш авторитет хозяйки.
Бразильский орех - это плод семейства масличных, которые имеют ряд преимуществ для здоровья, поскольку они богаты белком, клетчаткой, селеном, магнием, фосфором, цинком и витаминами группы B и витамином E.
Вода всегда была и будет лучшим выбором для похудения, а также для здоровья. Вода является важным питательным веществом и частью каждой клетки тела.
Цинк играет в организме человека важную роль. Микроэлементом, который присутствует в основном в продуктах животного происхождения, хотя он также встречается в других продуктах.
Завтрак – это отличная возможность начать добавлять больше питательных веществ в свой рацион. Приобретение новых полезных привычек к завтраку поможет чувствовать себя удовлетворенным и заряженным энергией, и приведет к здоровому питанию в целом, что положительно отразится на настроении и самочувствии.
Всем известно, что увеличение количества овощей в рационе приносит огромную пользу здоровью, включая снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и ожирение. Однако если вы хотите извлечь максимальную пользу от овощей, следует позаботиться об их правильном приготовлении.
Вот не зря говорят, что на вкус и цвет товарища нет. Действительно, вкусы, и особенно гастрономические пристрастия людей могут отличаться, и называть какие «правильные», а какие «неправильные» точно некорректно. Но теория теорией, а на практике от несочетаемого нас может так передёрнуть!
Преимуществами спирулины являются, прежде всего, ее свойства, а также почти 4000 различных соединений, таких как витамины, минералы и другие питательные вещества. Именно поэтому исследования этой уникальной водоросли ведутся во всем мире. В результате проведенных мероприятий было доказано действие спирулины и ее положительный эффект при многих заболеваниях.
© Orphus