Эскапизм - что это и как от него избавиться?
В психологии есть множество терминов, значение которых не всегда понятно. Одним из таких является эскапизм. В переводе с английского это значит «спастись», «убежать». Эскапизм проявляется стремлением уйти от реальности и жить в своем воображаемом мире.
Эскапизм – что это?
Эскапизм – это социальное явление, которое заключается в желании отдельного человека или некоторой группы людей избавиться от общепринятых стандартов жизни в социуме. Основой эскапизма служит сомнение в правильности и переосмысление норм, принятых обществом, сходящихся в определенных представлениях. Главное условие зарождения такого явления – высокоразвитая общественность, при которой асоциализация не приводит к гибели, как в прошлое время, когда наказанием за тяжелые преступления были изгнания и остракизм.
Эскапизм - психология
Эскапизм в психологии не считается отдельным заболеванием. В медицинских справочниках не используется этот термин, однако в некоторых случаях такое проявляться в виде мании. До тех пор, пока человек может себя контролировать и не погружаться полностью в выдуманный мир, ему ничего не угрожает. Эскапизм может быть активным или пассивным. В активном состоянии он проявляется:
- работой;
- учебой;
- играми.
Пассивный эскапизм проявляется:
- медитацией;
- чтением книг;
- просмотром фильмов.
Эскапизм - причины
Эскапизм как социальное явление может проявляться по-разному. Чаще это мечта или игра воображения или фантазии. В стремлении создать совершенный мир вокруг себя люди с давних лет придумывали религии или культы, в которых каждому отводится свое место. Однако существуют и более серьезные причины проявления эскапизма. Это могут быть психологические травмы или злоупотребление воображением без необходимости.
Такие состояния проявляются у почитателей жанра фэнтези, игроманов и киноманов. Эти люди настолько погружаются в свой выдуманный мир, что вернуться в реальность бывает очень сложно. В некоторых случаях такое состояние может вызвать агрессивный эскапизм. Среди «зависимых» личностей специалисты выделяют патологических эскапистов, у которых отстранение от реальности заканчивается психическими или умственными нарушениями, и умеренных, умеющих своевременно и самостоятельно «вернуться» в реальность.
Чем опасен эскапизм?
По мнению многих авторов медицинской литературы, признаки эскапизма и аутизма несколько схожи. Аутисты не способны социализироваться и установить связь с внешним миром. Эскапизм – «болезнь» психического характера, при которой «больные» не могут вернуться в реальный мир. Главной отличительной чертой этих патологий является то, что аутисты, в отличие от эскапистов, не имеют внутреннего мира.
Эскапизм - как избавиться?
Поскольку в официальной медицине найти ответ на вопрос: «Эскапизм – что такое?» не удастся, способы избавления от него нужно искать самостоятельно. Если вы поняли, что ваша фантазия мешает вам жить, нужно попытаться избавиться от «розовых очков» и вернуться в реальность. Для того чтобы найти свой метод, как справиться с эскапизмом, нужно внимательно проанализировать свою жизнь, запретите себе погружаться в свой мир. Определите для себя список дел и осуществление мелких фантазий. При воплощении их в жизнь у вас не останется времени на иллюзии.
Эскапизм в кино
В современном мире есть множество примеров эскапизма. Его можно увидеть не только в состоянии реальных людей, но и литературе, фильмах. Несколько примеров того, как передают эскапизм фильмы:
- «Любовники» (Франция, 1958) – история о светской львице Жанне Турнье, которая не испытывает материального недостатка и имеет все для счастливой жизни, но ей не достает изюминки, способной сделать ее существование полноценным.
- «Папа в командировке» (Югославия, 1985) – фильм глазами шестилетнего ребенка, который таким способом объясняет частое отсутствие рядом с ним папы.
- «Мечтатели» (Великобритания-Италия-Франция, 2003) – трое молодых людей живут в своем мире, смотрят фильмы и не обращают внимания на происходящие на улицах демонстрации, сооруженные баррикады.
- «Небесные создания» (Новая Зеландия, 1994) – фильм про «новую» жизнь школьницы Полин, которая изменилась после появления одноклассницы Джулиет со своим миром фантазии.