Фигурное катание для детей
Занятия для детей фигурным катанием являются не только интересным досугом, но и очень полезны для здоровья. Этот вид спорта полезен для осанки, развивает гибкость и ловкость, благоприятно влияет на состояние иммунной системы, особенно при частых респираторных заболеваниях, также укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. История фигурного катания богата примерами, когда чемпионами становились дети, которые изначально занимались этим спортом только в оздоровительных целях. Кроме того, фигурное катание для девочек способствует формированию красивой походки. Но как в любом виде спорта существует определенная опасность травматизма и некоторые ограничения. Что бы избежать неприятных моментов необходимо подойти к занятиям серьезно, даже если вы не стремитесь, чтобы ваш ребёнок занимался спортом профессионально. Существует несколько важных моментов, которые обязательно должны учитывать родители. Это выбор секции детского фигурного катания и приобретение необходимой для занятий одежды.
Детские школы фигурного катания
Выбирая место для занятий необходимо руководствоваться не только его расположением относительно дома, но и объемом нагрузок, которые предполагаются в данной секции. Для начала нужно обязательно пройти медицинское обследование, которое поможет определить, какие именно нагрузки допустимы для ребенка. В спортивных школах фигурного катания для детей занятия являются подготовкой к профессиональному спорту, что предполагает большие нагрузки и потребует от ребенка и от родителей много времени и сил. Также могут существовать ограничения, которые в детских группах будут отличаться от ограничений в группах фигурного катания юниоров.
Иногда лучше выбрать секцию фигурного катания для детей с более простой программой. Чемпионов конечно в таких группах не готовят, но вы сможете увидеть, как занятия сказываются на состоянии малыша и насколько он заинтересован катанием.
Определившись с группой фигурного катания для детей, необходимо серьезно заняться экипировкой.
Детская одежда для фигурного катания
Для детей костюмы и коньки для фигурного катания лучше приобретать, посоветовавшись с тренером. Необходимо быть готовыми к тому, что стоить специализированная одежда будет дорого, даже если вы не собираетесь заниматься профессиональным спортом. Обычно занятия по детскому фигурному катанию делятся на два этапа – работа в спортзале, где отрабатываются необходимые навыки и развивается гибкость, и занятия на льду. Следовательно, необходим комбинезон для фигурного катания и одежда для работы в зале. Термокомбинезон и термобелье для фигурного катания не являются обязательной частью костюма. Одежда должна быть достаточно теплой, из
натуральной ткани и обтягивающей, чтобы тренер мог контролировать движения ученика. Важную роль играют коньки для детского фигурного катания. Некачественные коньки грозят травмами, поэтому в этом вопросе экономить нельзя. Ботинки должны плотно сидеть на ноге, лезвия должны быть правильно закреплены и заточены. При покупке коньков для фигурного катания предпочтение лучше отдавать фирмам, которые рекомендуют профессионалы, что бы быть спокойными за безопасность своего ребенка.
Когда все готово, можно приступать к занятиям. В первое время ребенку может понадобиться ваша помощь и поддержка, возможно, столкнувшись с трудностями, он захочет оставить тренировки. Но не стоит сразу сдаваться, попробуйте выяснить, что именно не нравится малышу. Может быть, для него слишком большие нагрузки и требуется дополнительный отдых, может причиной являются проблемы в отношениях, а может, ему просто необходима деятельность другого рода. В любом случае не стоит заставлять ребенка заниматься против воли, ведь любые занятия, в том числе и занятия спортом, должны приносить удовольствие и радость.
© Orphus