Как бросить пить пиво каждый день?
Пивной алкоголизм распознать сложнее, чем обычный. Ведь содержание спирта в пиве гораздо ниже, чем в вине или водке, поэтому и кажется, что этот напиток более безобидный и его можно употреблять каждый день безо всяких ограничений. Однако это опасное заблуждение. Пиво может наносить точно такой же вред организму, как и крепкий алкоголь, вызывать привыкание и разрушать личность человека. Злоупотребление этим напитком негативно сказывается на внешнем виде, работе внутренних систем, психическом состоянии, вызывает преждевременное старение. Особенно опасной зависимость от пива является для женщин, которым избавиться от пагубного пристрастия бывает гораздо сложнее, чем представителям сильного пола. Осознав проблему, дамы часто задают вопрос, как бросить пить пиво каждый день, потому что расстаться с этой вредной привычкой самостоятельно и в один миг способны далеко не все. Если вы регулярно снимаете напряжение после трудового дня с помощью пары бутылок пива, если без этого вы не можете расслабиться, если вас преследует похмелье с утра, если в день вы выпиваете не меньше одного литра слабого алкоголя, то следует срочно принимать меры.
Как женщине бросить пить пиво каждый день?
Первым важным шагом является осознание наличия проблемы: женщина должна честно сказать себе, что попала в зависимость от алкоголя и просто отказаться от него не может. Далее необходимо предпринять следующие меры:
- полностью исключить алкоголь из своей жизни, и это касается не только пива, но и других спиртных напитков, постарайтесь найти им какую-нибудь замену, например, интересное хобби, общение с друзьями (не застолья с выпивкой), спорт, даже просто ежевечерние пешие прогулки;
- попросите помощи у близких, пусть они следят за вами и вовремя предупреждают в случае обращения к вредной привычке, хорошо, если избавляться от нее вы будете вместе с кем-то из родных или друзей;
- посетите психотерапевта, который сможет оказать вам необходимую психологическую и медикаментозную помощь.
Как бросить пить пиво женщине – народные средства
Достаточно эффективными во многих случаях оказываются методы народных целителей, поэтому и для избавления от пивного алкоголизма можно попробовать что-то из арсенала нетрадиционной медицины. Например, траволечение – так можно не только снять тягу к пиву, но и нейтрализовать вред, который спиртной напиток уже нанес вашему организму. Приобрести необходимые фитосборы можно в любой аптеке и стоят они совсем недорого.
- Возьмите 5 штук цельных лавровых листьев с черешками, залейте кипятком в термосе, настаивайте в течение суток. Затем отвар перелейте в стеклянную посуду и начинайте принимать каждый день по половине стакана, в который добавляется ложка растительного масла. Уже через две недели вы будете чувствовать стойкое отвращение к любым видам алкогольных напитков.
- Поместите полстакана очищенных
тыквенных семян в 200 мл водки и настаивайте в течение 2-х недель. Затем принимайте эту настойку по столовой ложке каждый день. - Приготовьте отвар из зверобоя и тысячелистника: 5 столовых ложек сырья залейте кипятком и после остывания процедите. Принимайте по 2 ложки перед едой.
Можно ли похудеть, если бросить пить пиво?
Хорошей мотивацией при решении проблемы, как бросить пить пиво девушке, женщине, является стремление избавиться от лишнего веса. Пиво – очень калорийный напиток, в одном литре содержится столько же калорий, сколько в пачке сливочного масла. Плюс к напитку почти всегда прилагаются не самые полезные закуски. Если избавиться от вредной привычки, то за неделю безо всяких диет можно сбросить до 3-х кг.
© Orphus