Как Гвинет Пэлтроу относится к кардинальным чисткам организма?

Как Гвинет Пэлтроу относится к кардинальным чисткам организма?

Актриса Гвинет Пэлтроу, которая активно пропагандирует здоровый образ жизни и даже решила взять небольшую паузу в карьере ради велнес-проекта Goop, сделала неожиданное признание. Оказывается, она, в отличие от многих приспешников ЗОЖ, старается не злоупотреблять «чистками» организма.

Актриса не проводит регулярных детоксов

На своем сайте goop.com актриса постоянно размещает информацию о смелых, и даже, революционных оздоровительных методиках. Однако, как оказалось, сама 45-летняя голливудская звезда не всегда следует этим рекомендациям. В частности, речь идет о радикальной процедуре по очистке организма от шлаков, которую просто обожают «продвинутые» поклонники ЗОЖ.

Госпожа Пэлтроу в свое время настоятельно рекомендовала обратить внимание на разгрузочные детокс-дни. У нее на сайте можно было найти массу рецептов зеленых смузи, которые не просто вкусны и полезны, но и работают, словно щетка, очищая организм от всего лишнего. На днях на сайте белокурой артистки появился подкаст, в котором она призналась, что в последнее время не увлекается глубоким детоксом.

Хорошего — понемножку

Вот, что рассказала звезда «Влюбленного Шекспира» о своем опыте детоксикации организма при помощи смузи:

«Очистка организма не является моей регулярной практикой. Правда, для своего проекта я соглашаюсь на роль «подопытной мышки». В крайнем случае, я делаю всего одну глубокую очистку в год».

Гвинет остановилась на теме питания и рассказала о своем примерном рационе на каждый день:

«Завтракаю я смузи, в обед ем салат и, обязательно, протеины. Ужин у меня в свободном формате, разве что я избегаю кукурузного сиропа, продуктов с избытком фруктозы и пищи, которая прошла промышленную обработку».
Гвинет Пэлтроу отказалась от детокса

Диетологи заметили, что отказ Пэлтроу от такого популярного среди селебритис детокса — это очень показательный момент. Нутриционисты и консультанты по красоте неоднократно говорили о том, что очистка организма благодаря употреблению в пищу только соков может быть вредной. Такая процедура может сильно ухудшить цвет лица, из-за того что в соках в избытке содержится фруктоза. Держаться такого режима питания очень тяжело, если вы это делаете ради избавления от лишнего веса, то это может быть успешным методом, но уж лучше употреблять фрукты целиком.

Пэлтроу рассказала о своем рационе Читайте также

Напомним, что Гвинет Пэлтроу 5 лет назад рассказала журналистам, что подобная чистка создала ей множество проблем. Через 10 дней пребывания на программе Master Cleanse актриса почувствовала галлюцинации. Она отметила, что детокс на соках нарушает метаболизм и даже может привести к увеличению массы тела после окончания очистительного цикла.

 
Статьи по теме:
Роуз Макгоуэн встретила новую любовь и это … известная андрогинная модель!
На улицах Нью-Йорка папарацци запечатлели Роуз Макгоуэн за поцелуями с незнакомцем. СМИ выяснили личность ухажера Роуз. Актриса встречается с моделью-андрогином Рейн Дав.
Джулия Робертс впервые приняла участие в фотосессии с мужем
Джулия Робертс всегда приковывала к себе всеобщее внимание непосредственным поведением. Не исключением стала и ее спонтанная съемка на пляже Малибу в прошедшую пятницу. Удивила актриса своих поклонников не только превосходной фигурой в свои пятьдесят, но и спутником.
Кристен Стюарт раскритиковали за нелепый наряд и неопрятный вид
Актриса Кристен Стюарт в очередной раз вызвала бурю негодования общественности, появившись на улице в очень странном аутфите. Папарацци сфотографировали звезду во время ее прогулки коротких шортах с низкой талией, которые не смогли прикрыть мужские трусы белого цвета.
Каникулы на Гавайях: Джулия Робертс на отдыхе с семьей
Джулия Робертс вместе с семьей и отправилась в одно из самых волшебных и желанных мест на планете – Гавайские острова. Бесстрашную актрису не испугало извержение Килауэа, вулкана расположенного на Большом острове.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice