Как поддерживать отличную физическую форму во время беременности? Пиппа Миддлтон знает ответ!

Как поддерживать отличную физическую форму во время беременности? Пиппа Миддлтон знает ответ!

Как известно, вслед за своей именитой сестрой готовится стать мамой и Пиппа Миддлтон. Об ее интересном положении заговорили незадолго до рождения принца Луи. Несмотря на беременность, 34-летняя Пиппа, выглядит подтянутой, стройной. Оказывается, своей отличной физической формой она обязана активному образу жизни.

Будущая мама побеседовал с журналистами из Harper's Bazaar и рассказала, как ей удается не набирать лишний вес. Она дала беременным женщинам несколько мудрых советов о здоровье и хорошем самочувствии в эти радостные и вместе с тем трудные 9 месяцев:

«Мне нравится большой теннис. Причем я с детства люблю смотреть за игрой, и сама в ней участвую с радостью. Я и сейчас не пропускаю тренировки, только провожу их в более щадящем режиме».
Игра в четыре руки

Пиппа Миддлтон рассказала, что в начале беременности играла в парный теннис, потому что такая разновидность игры не несет слишком высоких нагрузок на тело. Есть еще один вариант — короткий, 20-минутный матч, чтоб укрепить здоровье и не терять навыков. По словам сестры герцогини Кембриджской, заниматься спортом во время беременности очень полезно. Она уточнила, что умеренные нагрузки положительно влияют на рост плаценты, не дают набирать лишний вес, укрепляют кровеносную систему и сердце, снижают риск развития диабета, делают тело выносливым, что в будущем облегчит роды.

Пиппа Миддлтон рассказала, как оставаться в форме во время беременности Читайте также

Напомним, что Пиппа Миддлтон и ее муж станут родителями в первый раз. О том, кого именно ждут Пиппа и Джеймс Мэттьюз, пока неизвестно.

 
Статьи по теме:
Роуз Макгоуэн встретила новую любовь и это … известная андрогинная модель!
На улицах Нью-Йорка папарацци запечатлели Роуз Макгоуэн за поцелуями с незнакомцем. СМИ выяснили личность ухажера Роуз. Актриса встречается с моделью-андрогином Рейн Дав.
Джулия Робертс впервые приняла участие в фотосессии с мужем
Джулия Робертс всегда приковывала к себе всеобщее внимание непосредственным поведением. Не исключением стала и ее спонтанная съемка на пляже Малибу в прошедшую пятницу. Удивила актриса своих поклонников не только превосходной фигурой в свои пятьдесят, но и спутником.
Кристен Стюарт раскритиковали за нелепый наряд и неопрятный вид
Актриса Кристен Стюарт в очередной раз вызвала бурю негодования общественности, появившись на улице в очень странном аутфите. Папарацци сфотографировали звезду во время ее прогулки коротких шортах с низкой талией, которые не смогли прикрыть мужские трусы белого цвета.
Каникулы на Гавайях: Джулия Робертс на отдыхе с семьей
Джулия Робертс вместе с семьей и отправилась в одно из самых волшебных и желанных мест на планете – Гавайские острова. Бесстрашную актрису не испугало извержение Килауэа, вулкана расположенного на Большом острове.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice