• Мода
• Звезды
• Туризм
• Психология и отношения
• Фитнес
• Материнство
• Еда
• Красота и здоровьееще ▼
• Дом

• Волосы
• Косметика
• Уход за лицом
• Уход за телом
• Копилка народных рецептов
• Здоровье женщины
• Женская консультация

Как правильно мерить давление механическим и электронным тонометром?

Тонометр – вещь, необходимая в каждом доме, в каждой семье. При этом, кроме того, чтобы просто иметь этот прибор, важно четко знать, как правильно мерить давление, ведь существенные погрешности могут возникать даже при невыполнении одной из рекомендаций по его использованию.

Методы измерения давления

Артериальное (кровяное) давление – давление, которое формируется напором движущейся крови на стенки сосудов. Зависит этот показатель от объема перекачиваемой в единицу времени крови и от сопротивления стенок сосудов, их тонуса и проходимости. Единицей измерения давления является миллиметр ртутного столба (мм рт. ст.), причем значение выражается в двух показателях:

• первый (верхнее число) – систолическое давление, замеряемое в момент сжатия сердца и выталкивания крови в артерии;
• второй (нижнее число) – диастолическое, замеряемое в момент расслабления сердечной мышцы.

Измерение артериального давления может осуществляться прямым или непрямым способами. Прямой способ – высокоточный, но травматичный, так как предусматривает введение иглы, соединенной с манометром, непосредственно в сосуд или в сердце. При этом сигнал датчика записывается на магнитную ленту. Зачастую данная методика применяется в кардиохирургии во время операций.

В большинстве случаев давление измеряют непрямым способом на периферических сосудах верхних конечностей. Существует две основных разновидности этого способа:

1. Аускультативный (метод Короткова) – основан на выслушивании фонендоскопом (стетоскопом) тонов от пульсирующей плечевой артерии, пережатой компрессионной манжетой, при помощи. При постепенном ослаблении манжеты кровь начинает проходить по артерии, создается турбулентный поток. В момент, когда слышится первый тон, отмечается систолическое давление по манометру, а когда все шумы стихают – диастолическое.
2. Осциллометрический метод – суть его заключается в том, что регистрируются микропульсации воздуха в манжете, появляющиеся при прохождении крови через передавленную артерию. Систолическому давлению соответствует давление в манжете, при котором наблюдается самое резкое увеличение амплитуды колебаний, а диастолическому – их прекращение.

Тонометры для измерения давления

Используемые в настоящее время тонометры подразделяют на следующие типы:

1. Механический (ручной) – с его помощью производят измерение аускультативным способом. Этот аппарат для измерения артериального давления включает такие элементы: плечевая манжета, фонендоскоп, нагнетающая резиновая груша с клапаном стравливания воздуха, мембранный манометр, соединительные трубки. Указатель давления у таких тонометров представляет собой циферблат со стрелкой.
2. Электронный – прибор для измерения артериального давления осциллометрическим методом, который работает от сети или батареек (аккумуляторов). Данные, получаемые датчиком при пульсации воздуха в манжете, обрабатываются посредством программного обеспечения и выводятся на монитор в виде готовых результатов.

Есть три вида электронных тонометров:

1. Полуавтоматический – в нем используется груша для ручного накачивания воздуха в компрессионную манжету.
2. Автоматический – в нем накачивание воздуха происходит автоматически встроенным компресссором.
3. Автоматический для запястья – прибор, отличающийся от предыдущего вида тем, что манжета надевается на область запястья.

Как мерить артериальное давление?

Чтобы измерение давления показало достоверные результаты, необходимо соблюдать ряд условий, максимально исключающих появление погрешностей. До того, как мерить давление, следует удостовериться в исправности прибора и правильности подобранного размера манжеты. При использовании плечевой манжеты среднего диаметра охват плеча должен составлять от 23 до 33 см. В других случаях нужно использовать специальные размеры манжет.

Когда лучше мерить давление?

Ввиду того, что уровень артериального давления зависит от времени суток, суточного биоритма человека, нужно знать, в какое время мерить давление для получения точных значений. Специалисты рекомендуют для должной оценки уровня кровяного давления производить его замеры в одно и то же время суток на протяжении нескольких дней или недель.

Самым показательным будет значение, полученное в утреннее время, примерно спустя через полчаса-час после пробуждения. Если же провести измерение сразу после сна, можно получить «ночное давление» спящего организма, которое является низким. Вечером зачастую показатели давления выше, а днем несколько ниже, поэтому сравнивать результаты, полученные в разное время суток, некорректно.

Как часто можно мерить давление?

Следует учитывать, что нельзя выполнять несколько измерений давления подряд. Обязательно между двумя замерами требуется выдержать паузу 3-5 минут, чтобы в подвергшихся сдавливанию сосудах восстановился кровоток. Если же у человека наблюдается значительное снижение эластичности сосудов (вследствие атеросклероза, сахарного диабета), интервал между измерениями нужно увеличить до 10-15 минут.

Для точного определения кровяного давления рекомендуется производить серии из двух или трех последовательных измерений. При этом, если разница между первым и вторым замерами не превышает 5 мм рт. ст., процедуру прекращают и за уровень давления принимают среднее значение полученных величин. В случае большей величины отличия проводят третье измерение и рассчитывают среднее арифметическое трех показателей.

Что касается того, сколько раз можно мерить давление в день, то зависит это от состояния здоровья человека. Одним группам пациентов можно осуществлять замеры дважды в день, другим же (например, страдающим гипертонической болезнью), нужно делать это 3-5 раз в сутки и каждый раз при ухудшении самочувствия. Слишком частые измерения не только неинформативны, но и вредны, особенно для пожилых людей, у которых сосуды ломкие.

Как мерить давление – лежа или сидя?

По правилам, измерение нужно проводить в положении сидя. Причем пациент должен удобно расположиться на стуле или в кресле, опираясь о спинку, положить расслабленную руку ладонью вверх на стол или подлокотник кресла. Ноги следует расположить на полу ровно, не скрещивая. Многих интересует, можно ли мерить давление лежа, допустимо ли это. Если пациент находится в тяжелом состоянии или не может принять положение сидя, такой вариант возможен. В этом случае рука пациента должна располагаться вдоль тела.

На какой руке мерить давление?

Еще один важный нюанс касается того, на какой руке мерить давление правильно. В инструкции к приборам указывается, на какой руке мерить давление электронным тонометром, – на левой (для правшей). Это объясняется тем, что правой рукой удобнее надевать манжету и управлять прибором, но такой подход не совсем верный. В общем инструктаже по поводу того, как правильно мерить давление, отмечается, что вначале следует определить, на какой руке прибор показывает значения выше, и в дальнейшем закреплять манжету на этой конечности.

Как правильно мерить давление механическим тонометром?

Перед тем, как мерить давление ручным тонометром, нужно пройти специальную подготовку.

Как мерить давление электронным тонометром?

В данном случае особой подготовки для осуществления манипуляции не требуется.

Артериальное давление – норма

Каким в идеале должно быть артериальное давление, норма по возрастам для взрослых выглядит так:

• до 30 лет – 117-121/74-76 мм рт. ст.;
• от 31 до 40 – 121-125/76-79 мм рт. ст.;
• от 41 до 50 – 125-129/79-82 мм рт. ст.;
• от 51 до 60 – 131-133/82-85 мм рт. ст.;
• от 61 до 70 – 133-137/85-88 мм рт. ст.;
• от 71 до 80 – 137-141/88-91 мм рт. ст.

Что делать, если давление низкое или высокое?

Повышенное и пониженное давление (гипертензия и гипотензия) – признаки неблагополучия в сердечно-сосудистой системе. Если все рекомендации относительно того, как нужно правильно мерить давление соблюдены, и дело не в возможных погрешностях при процедуре замера, необходимо предпринять меры по стабилизации этого показателя. Рассмотрим, как можно это сделать дома, когда под рукой нет лекарственных средств и невозможно быстро обратиться к врачу.

Как снизить артериальное давление?

Три способа, как снизить давление дома:

1. Расслабившись, глубоко вдохнуть и задержать дыхание на выдохе на 7-10 секунд. Повторять такое упражнение в течение 2-3 минут.
2. Сделать горячую ванночку для рук, поместив их по локоть в наполненный водой тазик на 10-15 минут.
3. Выпить стакан минеральной воды, в которой предварительно развести сок половины лимона и чайную ложку меда.

Как повысить артериальное давление?

Три способа, как повысить давление быстро:

1. Выпить небольшую чашечку подслащенного кофе или съесть кусочек черного шоколада.
2. Принять контрастный душ, чередуя горячую воду (по 3 минуты) и прохладную (по 1 минуте), после чего растереться махровым полотенцем.
3. Помассировать стопы и кисти рук в течение нескольких минут.