Как приготовить овсяный отвар?

Как приготовить овсяный отвар

Овес известен каждому, и овсяная каша недаром считается одним из самых полезных продуктов питания. Рассмотрим, как именно используется овсяный отвар для лечения, и какими способами его можно приготовить.

Виды овсяного отвара

Лечебное средство на основе овса готовится по-разному:

  1. Отвар из овсяных хлопьев. По сути это — та же жидкая овсяная каша, и по свойствам от нее не отличается.
  2. Отвар из цельного нечищеного овса. Наиболее популярный и полезный вид овсяного отвара, так как позволяет сохранить все полезные вещества, содержащиеся в шелухе и зерновой оболочке.
  3. Отвар из овсяной соломы. Используется для приготовления ванн.

Как приготовить овсяный отвар?

Во всех рецептах ниже речь пойдет о том, как правильно приготовить отвар из цельного овса, который перед приготовлением необходимо тщательно промыть.

Варианты приготовления:

  1. Отвар для печени, который часто называют классическим, и который используется, в том числе, и для общей очистки организма. Стакан овса заливают литром воды, кипятят 30 минут, после чего настаивают 12 часов. Принимают по пол стакана 3 раза в день, курсами по 2 месяца.
  2. Второй вариант приготовления овсяного отвара предусматривает выдерживание смеси на небольшом огне под плотно закрытой крышкой в течение 1 часа. После этого отвар настаивают еще 30 минут, процеживают и принимают по той же схеме, что и в первом случае.
  3. Отвар овса на молоке. Считается общеукрепляющим средством, а кроме того — средством, помогающим при бессоннице и Как приготовить овсяной отвар для лечения облегчающим отхождение мокроты при кашле. Заваривается из расчета 2 столовые ложки зерен на стакан молока. Перед приемом рекомендуется добавить чайную ложку меда.

Как приготовить отвар из овсяных хлопьев?

Для приготовления отвара 100 г хлопьев заливают литром кипятка, доводят до кипения, после чего кастрюлю хорошо укутывают и настаивают 1 час. Полученная смесь даже после процеживания больше напоминает не отвар, а достаточно густой кисель. Как альтернатива хлопьям для приготовления такого отвара возможно использование овсяной муки грубого помола.

 
Статьи по теме:
Овсяный отвар – польза и вред
Овсяный отвар (как и овес в целом) весьма популярен у желающих избавится от лишнего веса, поскольку является низкокалорийным продуктом, но при этом обеспечивает ощущение сытости. Но это – далеко не вся польза, которую может принести употребление отвара. Больше о нем узнайте из статьи.
Отвар чистотела
Чистотелом издавна лечили много воспалительных процессов в организме. Принимать чистотел в лечебных целях нужно аккуратно и в небольших дозах, соблюдая рецептуру изготовления лекарства, так как молочко этого растения само по себе ядовито. Узнайте, как готовить и применять отвар растения.
Отвар календулы – показания к применению
Заготавливаете цветки лекарственной календулы? Отвар из ноготков – весьма эффективное средство от множества заболеваний и некоторых косметических проблем кожи и волос. Из нашей сегодняшней статьи вы узнаете обо всех показаниях к применению данного препарата.
Настойка из мухоморов для лечения суставов
Мухоморы – ядовитые грибы, об опасности которых известно даже ученикам садиков и начальной школы. Но и из них можно извлечь пользу, ведь любой яд можно сделать полезным. Подробнее в статье будет рассказываться о том, как приготовить из мухоморов лекарство для суставов.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice