Как стать уверенной в себе женщиной?

как стать уверенной в себе женщиной

К сожалению, многие женщины страдают от различных комплексов. Кто-то считает себя недостаточно красивой, у кого-то маленькая грудь, кто-то считает себя плохой матерью или хозяйкой, а кто-то думает, что не слишком умна. Как же стать уверенной в себе женщиной и избавится от этих навязчивых комплексов, а также приобрести уверенность в себе? Попробуем разбить эту достаточно сложную проблему на несколько задач.

Как стать уверенной в себе женщиной?

Прежде всего, попробуйте найти причину своей неуверенности. Возможно, это едкое слово матери или свекрови, а может быть, неудачливого бывшего? Действительно ли такие слова заслуживают доверие, и, может быть, есть шанс, как стать стильной и уверенной в себе более лояльный? Возможно, едкие слова, так серьезно повлиявшие на вашу самооценку, на самом деле не имеют никакого основания? Давайте составим список нанесенных вам обид. А рядом сформулируйте опровержения. Вас обвиняют в неряшливости? Перечислите, что и когда вы делаете по дому. Вы плохая хозяйка? Напишите список своих коронных блюд. Вы считаете, что вы некрасивая? Посетите визажиста и сделайте потрясающую фотосессию.

Теперь закройте глаза и мысленно нарисуйте портрет уверенного в себе человека. Во многих специальных книгах полностью раскрывается психология человека, поэтому они помогут решить вопрос, как стать уверенным в себе и перестать сомневаться. Итак, можно представить известную личность, знакомого или просто собирательный образ. Проанализируйте его фигуру, характерные жесты и мимику. Станьте перед зеркалом, как стать стильной и уверенной в себе«примерьте» на себя этот образ. Скопируйте позы, выражение лица, особый наклон головы. Для начала достаточно «надеть» на себя костюм уверенного человека, заставить поверить окружающих в вашу успешность. Обратите внимание на осанку – спина ровная, подбородок должен смотреть вверх.

Еще один немаловажный аспект, который расскажет, как стать привлекательной и в то же время уверенной в себе – никогда не сравнивайте себя с кем-то еще. Всегда найдется кто-то, кто будет красивее, умнее, богаче или счастливее. Но, во-первых, этот путь не ведет к личному совершенствованию, а, во-вторых, мы видим только внешнюю оболочку и не знаем, насколько каждый человек действительно счастлив и уверен в себе.

 
Статьи по теме:
Фильмы, повышающие женскую самооценку
Уверенность в себе и здоровая самооценка - залог успеха и гармонии с окружающим миром и самим собой. В этой статье мы предлагаем список фильмов, способных поднять самооценку и мотивацию для достижения любых поставленных целей.
Развитие силы воли
Многие ошибочно полагают, что сила воли - врожденное качество, однако это далеко не так. Волю можно и нужно тренировать, закалять и развивать. О том, как это делать, расскажет наша статья.
Как преодолеть неуверенность в себе - советы психолога
В этой статье мы предлагаем самые эффективные, на наш взгляд, советы, которые помогут обрести уверенность в себе и перестать зависеть от мнения окружающих.
Как полюбить себя - советы психолога
Низкий уровень самооценки делает людей несчастливыми, так как им сложно добиваться поставленных целей, находясь в постоянных сомнениях. Эта статья расскажет о том, как можно повысить свою самооценку.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice