Как ускорить месячные?

Как ускорить месячные

Наверное, каждой из нас хоть раз в жизни приходилось думать над тем, как ускорить процесс менструации, чтобы вместо привычных 6-7 дней месячные шли дня 3-4. Ну, кому понравиться каждый месяц на целую неделю выпадать из жизни?

Можно ли ускорить месячные в домашних условиях?

Способы ускорить окончание месячных действительно есть и, но, как и попытки отодвинуть или приблизить срок начала менструации, эти способы не всегда безопасны. Но конечно, здесь речь не идет о какой-то чудесной таблетке, выпив которую вы ускорите прохождение месячных. Как тогда ускорить окончание менструации? Все просто, воспользоваться народными средствами.

Как ускорить окончание месячных народными средствами?

  1. Чтобы месячные быстрее закончились, нужно с начала менструации употреблять больше жидкости.
  2. Какие продукты ускоряют месячные? Считается, что хорошо в этом случае помогают лимоны. Поэтому, начиная с третьего дня месячных нужно пить каждый день по стакану лимонного сока. Естественно пить чистый лимонный сок весь стакан залпом не нужно. Необходимо норму (стакан лимонного сока) разделить на несколько приемов. А чтобы не взбунтовался желудок, от такого «подарка», сок необходимо разбавлять водой, в пропорции 30:70 соответственно.
  3. Многие замечают, что при занятиях спортом месячные проходят быстрее, а у спортсменок этот период вообще ограничивается несколькими днями, да и выделения обычно не очень обильные. С одной стороны, проблема решена, спорт это же хорошо – и мышцы в тонусе будут, и месячные раньше закончатся. А с другой стороны, занятия спортом в критические дни могут быть опасны для женского здоровья. При чрезмерной нагрузке эндометрий может попасть в брюшную полость. Если ткань там приживается, то женщина получает эндометриоз – заболевание достаточно серьезное, от которого избавиться не так легко. Поэтому усиленно заниматься спортом во время месячных не стоит. Желательно сделать перерыв на первые дни менструации, а после вернуться к привычной схеме тренировок. А вот если ранее вы спортом не занимались, то и во время месячных начинать не нужно – 2 лишних дня, «отобранных» у менструации не стоят возможного длительного избавления от заболевания.
  4. Довольно простой способ уменьшить количество дней месячных – использование тампонов большей впитывающей способности. Дамы, пользовавшиеся этим приемом уверяют, что месячные проходят намного быстрее. Но не стоит уповать на этот метод. Месячные не могут пройти в один день – эндометрию нужно время, чтобы отойти и за такое короткое время это случиться не может. Поэтому такой способ может подойти только в последние дни месячных, когда отмирание эндометрия уже прекратилось, а остатки крови продолжают выходить. Но с подбором размера тампона стоит быть осторожной – слишком большой может травмировать влагалище и без того более чувствительное в эти дни.
  5. Есть мнение, что секс критические дни сокращает их продолжительность и облегчает их течение. А вот это уже научно доказанный факт, но значительное смещение сроков менструации будет только в случае насыщенного полового акта без использования презервативов и с ярким оргазмом. Дело в том, что при месячных эндометрий вырабатывает простагландины, которые помогают организму освобождаться от эндометрия. Как ускорить процесс месячныхСперма тоже содержит простагландины, при попадании в организм, объем этих веществ увеличивается и месячные заканчиваются быстрее.
  6. Часто при очень обильных менструациях применяют отвары и чаи из кровохлебки. Можно их попить и если хочется ускорить прохождение месячных. Но часто этого делать не стоит, так как кровохлебка обладает еще и закрепляющими способностями и используется при поносе. Для приготовления отвара нужно 2 столовые ложки корневищ залить стаканом горячей воды и греть на водяной бане полчаса. Далее отвар охлаждают до комнатной температуры, процеживают и доливают обычной водой до 200 мл, отвар принимают по столовой ложке после еды 5-6 раз в день.
 
Статьи по теме:
Частые месячные - причины
Если вы не успели насладиться «беззаботным» промежутком между месячными, как они уже начались по новой, значит ли это, что в вашем организме какие-то отклонения и нужно срочно бежать к врачу? Ответ на этот вопрос не может быть однозначным, тем не менее, мы попробуем в нём разобраться.
Выделения при овуляции
Придя на приём к врачу-гинекологу, он обязательно поинтересуется у вас устойчивостью вашего менструального цикла, а также спросит о характере выделений, если таковые имеются. Вот о последних, а именно о выделениях в период овуляции, мы сегодня с вами и поговорим.
 Как объяснить девочке о месячных?
У некоторых мам вызывает настоящую панику предстоящий разговор о месячных с так быстро взрослеющей дочкой. Но уповать на то, что подобные вопросы осветят на классном часе в школе или ответами поделятся более «продвинутые» подружки всё-таки не стоит.
Почему нельзя ходить в церковь во время месячных?
Когда-то во время Пасхального богослужения, моя бабушка сказала, что в помещение церкви она зайдёт сама, сославшись на то, что во время месячных, которые были в тот момент у меня, посещать храм нельзя. Тогда у меня возникла масса вопросов, ответы на которые я получила только сейчас.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник