Как увеличить подвижность сперматозоидов?

Как увеличить подвижность сперматозоидов

Всем известно – на что влияет подвижность сперматозоидов. Именно от нее зависит возможность продолжения рода у мужчины. Поэтому вопрос о том, как увеличить подвижность сперматозоидов, часто является актуальным. Ведь их низкая активность напрямую связана со снижением способности организма к зачатию.

Впрочем, низкая подвижность сперматозоидов – это не тот диагноз, с которым нельзя справиться. Рассмотрим, как можно улучшить состояние сперматогенеза буквально в домашних условиях.

Влияние алкоголя на подвижность сперматозоидов

Сделать шаг на пути к решению проблемы поможет, в первую очередь, исключение из употребления спиртного. Снижение подвижности сперматозоидов напрямую связано с количеством потребляемого алкоголя. Среди тех, кто ежедневно принимает хотя бы 80-160 грамм спиртного, в норме сперматогенез сохраняется лишь у 21-37% мужчин.

Продукты, повышающие подвижность сперматозоидов:

  • богатые селеном яйца, морепродукты, пивные дрожжи, чеснок и бразильские орехи;
  • имбирь и мак, содержащие большое количество витаминов;
  • нежирные сорта мяса, печень, зерновые и орехи – поскольку они содержат цинк, положительно влияющий на подвижность сперматозоидов;
  • молочные продукты, содержащие L-карнитин (молоко, сметана, сливки, творог).

Препараты для увеличения подвижности сперматозоидов

Существует множество медицинских препаратов, позволяющих повысить активность сперматозоидов. Наиболее действенными для улучшения подвижности сперматозоидов признаны медикаменты на основе продуктов пчеловодства. Мед или другие продукты пчеловодства, в том числе и препараты на их основе (Тенториум, Апидрон, Ларинол) желательно класть под язык, чтобы всасывалось больше полезных веществ. Трутневое и маточное молочко, помогающее в повышении подвижности сперматозоидов, следует принимать с утра за полчаса до еды.

 
Статьи по теме:
Сколько яйцеклеток у женщины?
Сколько раз в течение жизни может забеременеть женщина? Яичники позволили бы ей рожать каждый год, если бы мы могли жить около четырехсот лет. Сколько же яйцеклеток у женщины? Зачем их именно столько? Как они созревают и как это способствует возможности забеременеть? Ответы на эти вопросы вы найдёте здесь.
Яйцеклетка женщины
Что вы знаете о самой главной клетке женского организма? Как она рождается и для чего? Где живет яйцеклетка женщины и где она гуляет до судьбоносной встречи со сперматозоидом? Что способно ее повредить и как этого не допустить? Читайте описание жизни яйцеклетки внутри женской половой системы в нашем сегодняшнем материале.
Строение сперматозоида
Если бы маленькие мужские клетки – сперматозоиды – не были столь жертвенны и сильны, то не было бы не только человечества. Но знать – что собой представляют сперматозоиды – нужно не только из уважения к ним, но и для того, чтобы можно было, рано или поздно, стать матерью или отцом.
Дробление зиготы
С чего начинается человек? – С дробления зиготы. Удивительно сложный в своей простоте процесс, который природа оттачивала на протяжении веков с разными видами млекопитающих. Стал ли человек и тут венцом природы? Почитайте статью – возможно, мы вас удивим тонкой работой вашей репродуктивной системы.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник