Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков?

как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Боль в животе, вздутие, метеоризм, диарея, общая слабость – далеко не полный список из «букета» неприятных симптомов, часто появляющихся после лечения антибиотиками. К сожалению, некоторые инфекции требуют обязательного приема этих лекарств, и отказываться от них или прерывать лечебный курс ни в коем случае нельзя, даже учитывая их многочисленные побочные эффекты.

Вместе с угнетением болезнетворной микрофлоры, антибиотики влияют и на «хорошие» бактерии, населяющие кишечник человека. Вследствие этого баланс кишечной микрофлоры неизбежно откланяется от нормы, что влечет за собой расстройства пищеварительных процессов и обмена веществ, витаминодефицит, ослабление иммунной защиты организма. Именно поэтому после курса приема антибиотиков следует подумать о том, как восстановить микрофлору кишечника.

Что принимать после антибиотиков для восстановления микрофлоры?

В первую очередь, для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков нужно не только принимать специальные лекарства, а позаботиться о правильном рационе и режиме питания. Диету следует обогатить продуктами, подавляющими гнилостные процессы и размножение патогенных микроорганизмов, а также создающими максимально подходящую среду для роста и развития полезных бактерий. «Налегать» рекомендуется на такие продукты:

  • овощи, фрукты, ягоды в свежем и отварном виде (яблоки, груши, бананы, гранат, грейпфрут, морковь, капуста, тыква, спаржа, лук, чеснок, малина, черника и пр.);
  • неподслащенные свежевыжатые фреши;
  • зеленый чай;
  • кисломолочные продукты (кефир, йогурт без добавок, брынза);
  • блюда с отрубями;
  • легкие овощные супы;
  • каши (гречневая, овсяная и пр.).

Отказаться следует от алкогольных напитков, крепкого кофе и чая, выпечки, кондитерских изделий, жирных блюд, ограничить употребление мяса и яиц. Питаться желательно пять - шесть раз в день, не переедать, соблюдать достаточный питьевой режим.

Таблетки для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков

Чтобы восстановить микрофлору кишечника после лечения антибиотиками врачи прописывают специальные препараты. В идеале они должны назначаться после проведения анализа кала на дисбактериоз и оценки количественного содержания микроорганизмов, населяющих кишечник. В некоторых случаях может потребоваться назначение противогрибковых препаратов и бактериофагов. Последние представляют собой препараты, содержащие особые вирусы, избирательно поражающие клетки патогенных бактерий.

Однако в большинстве случаев специалисты для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков рекомендуют прием препаратов двух групп:

1. Пробиотики – средства, вмещающие живые бактерии, представляющие нормальную микрофлору кишечника (в основном, бифидобактерии и лактобактерии):

  • Линекс;
  • Ацилакт;
  • Биоспорин;
  • Пробифор;
  • Биофлор и пр.

2. Пребиотики – препараты, содержащие вещества, которые являются питательной средой для кишечных микроорганизмов и стимулируют их рост и развитие:

  • Хилак-Форте;
  • восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков препараты
  • Дюфалак;
  • Лозоцим;
  • Лактофильтрум и др.

Также иногда с целью нормализации баланса микрофлоры и пищеварительных процессов в организме назначаются препараты-энтеросорбенты, ферментные средства. Процесс восстановления микрофлоры кишечника может длиться от двух до шести недель, иногда дольше. Поэтому следует запастись терпением и выполнять все назначения врача. Кроме этого, после приема антибиотиков рекомендуется пройти курс восстановления печени, т.к. этот орган также страдает в результате антибиотикотерапии.

 
Статьи по теме:
Ломота в теле и слабость без температуры
По вечерам буквально валитесь с ног, ощущаете слабость в теле, ломоту в суставах? Не игнорируйте данные симптомы, прислушайтесь к своему организму. Хотите знать причину такого состояния? Прочитайте о возможных вариантах в предлагаемой статье.
Кровь в слюне
Слюна представляет собой прозрачную биологическую жидкость, которая вырабатывается особыми железами. Она участвует в процессе пищеварения и обладает кислотностью. Прочитайте нашу статью и узнайте о том, что происходит в организме, если в слюне появляется кровь.
Металлический привкус во рту
Иногда чувствуете во рту привкус металла, даже если ничего не едите? Хотите знать причины, по которым возникает этот симптом? Тогда прочитайте наш новый материал. В предлагаемой статье перечислены все заболевания и медикаментозные препараты, способные вызывать металлический привкус.
Снижение слуха – причины
Снижение слуха является причиной трудностей социализации личности, психологического дискомфорта, а иногда несет угрозу жизни человека. Причины изменения слухового восприятия рассматриваются в предлагаемой вашему вниманию статье.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice