Как вывести токсины из организма?

Как вывести токсины из организма

Токсинами принято называть любые вещества, отрицательно влияющие на организм.

Интоксикация - отравление токсинами - может быть как острой, так и хронической.

С острой формой, то есть, отравлением, которое дает знать о себе почти сразу, сталкивались практически все. Это и пищевое, и алкогольное отравление, и отравление газом, краской, другими летучими веществами.

Однако в современном мире слишком много внешних факторов, которые оказывают негативное влияние, не вызывая немедленной реакции. Токсины накапливаются в организме из-за того, что мы дышим загрязненным воздухом, пьем загрязненную отходами воду, едим не самую здоровую пищу. Вредные вещества оседают в печени, крови, лимфе, селезенке, других органах и тканях, и впоследствии могут вызвать различные заболевания. Поэтому даже при отсутствии симптомов желательно регулярно проводить очищение организма от токсинов.

Симптомы интоксикации

Острые отравления, в зависимости от причины, сопровождаются болями в животе, тошнотой, рвотой, диареей, головными болями, головокружением, общей вялостью.

У хронического отравления токсинами, которому, в связи с ухудшающейся экологией, подвержен практически каждый, четких симптомов нет. Но при длительном накоплении вредных веществ в организме могут возникать быстрая утомляемость, снижение работоспособности, нарушение концентрации внимания. Одним из самых явных признаков являются проблемы с кожей.

Анализ на токсины

Самый простой способ обнаружить наличие токсинов в организме – сдать общий анализ крови. Пониженное число тромбоцитов и повышенное - эритроцитов указывает на интоксикацию. Вторым методом, который получает все более широкое распространение, является анализ волос на микроэлементы, что дает возможность выявить конкретные токсины.

Препараты для выведения токсинов

Для очищения организма от токсинов используют различные сорбенты – препараты, способствующие связыванию и выведению определенных веществ. Самые распространенные сорбенты - это активированный уголь, Sorbex, Энтеросгель, Полисорб, Смекта, Полифепам и Фильтрум.

Продукты, выводящие токсины из организма

  1. Яблоки. Тертое яблоко способствует выведению из организма вредных веществ и улучшению работы пищеварительной системы. Помогает как в случае острых отравлений, так и при профилактическом очищении организма. В последнем случае нужно съедать тертое яблоко 3 раза в день в течение месяца.
  2. Молоко. Универсальный природный сорбент, особенно действенный при отравлении газом или парами краски.
  3. Цитрусовые. Содержат много витамина С, благотворно влияющего на организм при отравлениях. Тонизируют и способствуют общей очистке организма.
  4. Свекла. Способствует очищению крови, печени и почек.
  5. Лук. Природный антибиотик, способствующий выведению из организма тяжелых металлов.

Травы, выводящие токсины

  1. Календула лекарственная. Две чанные ложки цветков календулы залить 0,5 литра кипятка и настоять полчаса в термосе. Принимать по трети стакана за полчаса до еды.
  2. Овес. Стакан овса залитьдвумя стаканами кипятка, настоять 12 часов,травы выводящие токсины после чего процедить. Полученный «кисель» нужно пить по полстакана дважды в сутки.
  3. Черная смородина. Для приготовления отвара можно использовать как свежие, так и сушеные листья. Поскольку свежие листья доступны не круглый год, удобнее использовать сушеные. Столовую ложку листьев залить 0,5 литра кипятка и настаивать в термосе 10-15 минут. Пить по полстакана 3 раза в день.

Выведение токсинов из организма требует времени, потому пить любые травы следует не меньше двух месяцев. Если травы не вызывают аллергии, можно употреблять их постоянно, как фиточай.

 
Статьи по теме:
Масло туи для носа
При заболеваниях носа, кроме общепринятых средств используют и альтернативные способы лечения с помощью гомеопатических препаратов. Сегодня мы поговорим о масле туи, которое довольно успешно применяется в борьбе с этими болезнями и имеет прекрасные терапевтические свойства.
Масло туи при аденоидах
Болезнь родом из детства – аденоидит – может прибавить много серьезных проблем во взрослом возрасте. Не вылеченные аденоиды приводят к серьезным осложнениям. Но, возможно, еще не все методы лечения испробованы? Оказывается, масло туи может быть весьма эффективным способом лечения.
Мигрень - лечение народными средствами
Самой коварной головной болью является мигрень – снять ее бывает не под силу самым сильным обезболивающим. Когда не помогают таблетки, надежда остается лишь на народные средства: как же избавиться от мигрени с помощью старинных рецептов?
Народные средства от гайморита
Если вы уже несколько месяцев не можете вылечить гайморит, строго следуя рекомендациям доктора, подумайте, может, организм просит чего-нибудь другого, натурального? Сегодня речь пойдет о том, как вылечить гайморит народными средствами.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice