Как вызвать сон наяву?

как вызвать сон наяву

Феномен сна до сих пор не поддается научному познанию в полной мере. Как увидеть сон наяву и может ли он отразиться на реальной жизни – рассмотрим в этой статье.

Сну приписывают мистические возможности: предупреждать о будущих событиях, переносить в параллельные миры, находить ответы на важные вопросы. Пример – таблица, которая явилась Менделееву во сне в ответ на его сосредоточенный поиск систематичности в элементах. Известны разные техники управляемого сна, например, такие как видеть сны наяву или осознанные сновидения. В общедоступных инструкциях смешаны мифы и предположения, поэтому давайте разбираться.

Как видеть сны наяву?

Есть такое явление, как сонный паралич. Это отключение двигательной активности человека во время сна. У страдающих лунатизмом этот механизм не включается. Но иногда неспособность двигаться наступает до того, как человек заснул или сразу после пробуждения. Как правило, это состояние длится недолго, максимум несколько минут.

Сонный паралич может сопровождаться зрительными и слуховыми галлюцинациями. За это его называют сном наяву, от которого становится страшно. В таких случаях люди несколько мгновений ощущают ужасающую беспомощность и необъяснимый страх. Они могут слышать голоса или шум, видеть неуловимое движение, призраков, чувствовать постороннее присутствие. Часто вызывает ужас ощущение сдавленности грудной клетки, будто кто-то не дает дышать.

Такие кошмары не то во сне, не то наяву вызывают интерес у любителей мистики. Есть объективные закономерности, которые повышают вероятность сделать сон наяву реальностью. Это нерегулярный и недостаточный сон, стресс, тревожный невроз. Для желающих вызвать сон наяву есть инструкция. В ней рекомендуется в уставшем состоянии лечь на спину, не двигаться и сопротивляться сну. Есть вероятность, что через 30-40 минут может наступить желанное состояние жизни одновременно во сне и наяву.

Некоторые люди страдают сонным параличом помимо воли. Есть рекомендации, как спокойно выйти из этого состояния. Нужно успокоить дыхание, подвигать глазами, сконцентрироваться на мыслительной деятельности.

 
Статьи по теме:
Патриотизм в наше время
Современные люди, не задумываясь, катаются по разным странам и не могут долго сидеть на одном месте. И естественно о таком понятии как патриотизм сегодня речь идет все меньше и меньше. Раньше любовь к родине была основной воспитания каждого человека. Как же обстоят дела с современным патриотизмом?
Танцевальная терапия
Танец это маленькая жизнь. И с этим утверждением согласятся не только танцоры, но и многие психологи. Совсем недавно появилось новое направление в работе со стрессами, комплексами и иными проблемами. Имя ему - танцевальная терапия. Как движения под музыку способны вылечить душу мы расскажем далее.
Домашние дела
Любые разговоры о домашнем хозяйстве и делах, которые там ждут, способны довести женщину до нервного обморока. На свете не так много хозяек, которые любят ежедневный рутинный труд. Между тем, домашние дела можно делать намного быстрее, а сэкономленное время потратить на себя любимых. Каким образом это сделать - читайте далее.
Лето в городе
Вот оно! Долгожданное лето! Но что такое? Вас омрачает тот факт что в этом году вы проведете его в городской черте? Не стоит печалиться. Даже среди бетонных джунглей найдутся весьма интересные занятия.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник