Как живет 42-летний миллиардер, который хочет умереть в 150 лет?

Основатель Твиттера и миллиардер Джек Дорси делает все, чтобы прожить минимум полтора века. Врачи считают, что его методика опасна для здоровья, но Джек Дорси продолжает жить по своим странным правилам.
джек дорси

Джек Дорси – занимает 343-ю строчку в списке богатейших людей мира по версии Forbes. Став основателем Твиттера, он заработал более 5 млрд. долларов, но его официальная зарплата составляет всего 140 центов в год. На этом противоречия, связанные с личностью Джека Дорси, не заканчиваются: он обычный человек, но планирует прожить до 150 лет, следуя необычной системе правил, разработанной им же.

Биохакинг – шанс обрести бессмертие?

биохакинг

Представления Дорси о долгой старости базируются на принципах биохакинга. Это своеобразная оздоровительная методика, созданная и приобретшая безумную популярность в Калифорнии. Лучшие ученые мира, голливудские звезды и именитые фитнес-тренеры используют биохакинг, чтобы продлить свою жизнь. Создатели этого учения стараются подобрать питание, интенсивность физических нагрузок и витаминные препараты таким образом, чтобы замедлить старение клеток и повысить работоспособность человеческого организма.

опасность

Биохакинг как образ жизни обходится весьма недешево, поэтому видеть Джека Дорси в числе его адептов неудивительно. В апреле Джек посетил подкаст известного биохакера Бена Гринфилда, которому рассказал о главных правилах своей жизни. Некоторые из них показались безумными даже поклонникам основателей соцсети. Медики всерьез опасаются за его здоровье и считают правила жизни Дорси губительными для него же. Но Джек уверен, что такие практики положительно влияют на его организм и помогут ему жить долго и счастливо.

медитация

Ежедневные медитации и ледяные ванны: как живет основатель Twitter?

Любимым занятием Джека является медитация – ежедневно он посвящает минимум 2 часа этому занятию. Так он отвлекается от внешнего мира, расслабляется и защищает себя от стрессов. На свой день рождения в 2017 году основатель соцсети выполнил программу 10-дневной молчаливой медитации: так он пытался обуздать свой страх, боль и другие неприятные ощущения, с которыми всем приходится сталкиваться. Он признался, что за 10 суток его 117 раз укусили москиты. Ежедневно он сидел в позе лотоса с 4 часов утра до 9 вечера, с перерывами на обед и вечернюю прогулку.

работа

На работу Дорси всегда ходит пешком, невзирая на жару, дождь или снег – на это у него уходит более трех часов ежедневно. По вторникам и четвергам он работает удаленно, давая указания сотрудникам из дома. Работает Джек исключительно стоя, чтобы не стать жертвой сидячего образа жизни. Миллиардер следит за длительностью своего сна и бодрствования, фиксируя это в заметках на своем смартфоне.

экономия

Джек верит, что организм необходимо регулярно очищать от токсинов, накапливающихся из-за консервантов в еде и отдушек в косметических средствах. Чтобы избавиться от них, мужчина обзавелся инфракрасной сауной. Каждое утро он принимает ледяную ванну, а вечером прогревает тело в сауне, чтобы шлаки выходили вместе с потом через клетки кожи. На спортзалы и персональных фитнес-тренеров Дорси не тратит ни копейки: он занимается только велотренировками и выполняет упражнения, которые находит в интернет-поисковиках.

голодание

Но наибольшие сомнения у медиков вызывают пищевые привычки Джека. Он действительно ест один раз в день, стараясь исключить из меню высококалорийные блюда. Как правило, его рацион ограничивается отварной рыбой, курицей с салатом, капустой или спаржей. В качестве десерта Джек может съесть только ягоды или темный шоколад.

Он категорически не пьет алкоголь – позволяет себе лишь пару бокалов красного вина в год. Каждые выходные Дорси занимается лечебным голоданием, переходя на одну лишь воду. Он признается, что смог привыкнуть к такому режиму питания не сразу – сначала Джека даже беспокоили галлюцинации от голода, но потом он перестал обращать на них внимание.

врачи

Врачи уже устали объяснять Джеку, что однажды такой образ жизни станет причиной серьезных проблем со здоровьем. Впрочем, он не хочет их слушать и утверждает, что сможет прожить минимум полтора столетия.

 
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник