Комплексные диеты
LCHF диета - кардинально новая система питания, основанная на активном употреблении жирных продуктов, от которых, как нам известно, подавляющее большинство диет предлагает забыть.
Если говорить о безопасности диет и об их эффективности, то в первую очередь нужно отбросить голодные монодиеты и обратить внимание на комплексные, сбалансированные диеты, не несущие вреда здоровью. Об одной из таких диет и пойдет речь в этой статье.
Говоря о диетах, у многих возникают ассоциации с чем-то не очень вкусным. В этой статье мы расскажем о том, как диету сделать вкусной, полезной и эффективной.
В этой статье мы расскажем о диете советского времени, которая являлась комплексной и полностью соответствовала системе питания, которое мы сегодня называем правильным и здоровым.
Для тех, кто придерживается кремлевской диеты очень важно готовить блюда по особым правилам, которые максимально исключают употребление углеводной пищи. В этой статье мы предлагаем несколько вкусных рецептов, идеально подходящих для этой диеты.
Одна из самых интересных, но простых в применении диет - диета на детском питании, плюс которой в том, что количество потребляемой пищи минимально, но при этом, самого высокого качества.
Принято считать, что бессолевые диеты берут корни на Востоке, а точнее в Китае и Японии. В этой статье мы расскажем о меню китайской и японской диет, при которых количество соли сведено к минимуму или же вообще отсутствует.
Диета ПП расшифровывается, как диета правильного питания и, как следует из названия, подразумевает отказ от вредных продуктов в пользу здоровых, натуральных и не очень калорийных.
Жевательная диета подразумевает использование жевательной резинки наряду с частыми и небольшими приемами пищи. Более подробно о такой диете вы узнаете в этой статье.
Безмолочная диета, как видно из названия, подразумевает систему питания без молока и молочных продуктов. В этой статье мы расскажем о том, кому показана такая диета и о примерном меню такой диеты на день.
В этой статье мы расскажем об энергетической диете, которая разработана с учетом всех потребностей нашего организма в питательных веществах и является сбалансированной и безвредной.
В этой статье мы расскажем о правилах составления ежедневного меню для похудения, в зависимости от того, какой вариант диеты вы для себя выбрали и каких результатов хотите добиться.
В этой статье мы расскажем о диете наших бабушек, которая по сути является современной низкоуглеводной диетой и предлагаем ознакомиться с примерным меню такой диеты на день.
В этой статье мы расскажем о принципах составления спортивной диеты для похудения и о том, на какие важные моменты необходимо обратить внимание в первую очередь.
Средиземноморская диета отличается своеобразным набором продуктов, которые входят в состав средиземноморской кухни. Мы расскажем о недельном меню такой диеты и ее пользе.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник