Лечебный аромат – волшебство в мешочке

Лечебный аромат волшебство в мешочке

Ароматические саше чаще всего используются для бельевых ящиков или шкафов. Но подобные маленькие мешочки можно применять и для терапии всяческих заболеваний, устранения головной боли или просто, чтобы расслабиться после тяжелого неприятного дня. Кроме того, саше не обязательно приобретать в магазине, его несложно изготовить самостоятельно.

Ароматерапия – как она работает?

В восприятии разнообразных запахов главную роль играет специальная область мозга с обонятельными анализаторами. При этом возникают устойчивые нейронные связи, которые передают соответствующие электрические импульсы нервной системе.

Таким образом, ароматическая терапия выполняет следующие функции:

  • активизирует основные инстинкты и реакции;
  • влияет на поведение, мотивацию;
  • регулирует психоэмоциональное состояние;
  • нормализует работоспособность;
  • стимулирует продуцирование гормонов;
  • провоцирует выработку нейромедиаторов;
  • участвует в нормализации и регуляции пищеварения, дыхания, сердечнососудистой деятельности и работе мочеполовой системы;
  • значительно влияет на эмоции, ощущения и настроение.

Более того, использующиеся для изготовления ароматических саше эфирные масла и сухие травы, проявляют следующие свойства:

  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • муколитическое, отхаркивающее;
  • обезболивающее;
  • успокаивающее;
  • противоаллергическое;
  • местно-раздражающее;
  • регенерирующее.

Из этого следует, что к ароматерапии следует относиться очень серьезно и подбирать комбинации подходящих запахов.

Из чего и как сделать ароматический мешочек?

Для изготовления саше не требуется особого швейного мастерства, все, что понадобится – отрез натуральной ткани (льняной или хлопчатобумажной), игла с нитью и набор трав с эфирными маслами. Чтобы запах держался дольше, лучше сложить материал вдвое. Внутрь саше следует класть смеси сухих трав, собранных самостоятельно или приобретенных в специализированном магазине. Сырье необходимо очень хорошо измельчить и как можно скорее поместить в мешочек, чтобы избежать потери аромата. В зависимости от целей, используются следующие травы и фитосборы:

  • лаванда;
  • вербена;
  • розмарин;
  • мята;
  • цветы мускатного ореха;
  • гвоздика;
  • кассия;
  • корни ветиверии;
  • листы пачули;
  • корица;
  • тысячелистник;
  • роза;
  • иланг-иланг;
  • ромашка;
  • душица;
  • чабрец;
  • зверобой;
  • мать-и-мачеха;
  • лимонные листья и др.

В выборе фитосырья, помимо личных предпочтений, следует руководствоваться терапевтическими свойствами растений и оказываемыми эффектами.

Для усиления, как аромата, так и лечебных действий, можно добавить в саше эфирное масло. Наиболее популярны следующие типы подобных продуктов:

  • цитрусовые (апельсин, мандарин, лимон или грейпфрут);
  • хвойные (сосна, ель, можжевельник);
  • кипарис;
  • лаванда;
  • чайное дерево;
  • эвкалипт;
  • герань;
  • бергамот;
  • кориандр;
  • нероли;
  • розовое дерево;
  • камфора;
  • мирт;
  • каяпут.
Лечебный аромат волшебство в мешочке 2

Стоит отметить, что изготовленные ароматические мешочки можно располагать в любой части жилья, кроме кухни, конечно. Например, саше с лавандой хорошо подходит для спальни, так как обладает успокаивающим действием, способствует нормализации сна.

Аромамешочки с антисептическими свойствами (чайное дерево, эвкалипт, сосна) желательно располагать в тех комнатах, где бывает большое скопление людей, чтобы обеззаразить воздух и предупредить распространение бактерий. Противовоспалительные саше (кориандр, бергамот, мята) идеальны, когда кто-то из близких людей пострадал от респираторно-вирусной инфекции или гриппа.

 
Статьи по теме:
Грибное лечение – тайны фунготерапии
О том, что съедобные грибы полезны, ни для кого не секрет. Но то, что различные виды даже ядовитых грибов можно применять в лечении серьезных заболеваний, возможно, станет открытием для многих. Фунготерапия – так называется направление лечения грибами. И о нем мы подробнее расскажем в статье.
Опасности, которые таит в себе мед
Продукты пчеловодства можно назвать панацеей – они настолько универсальны по своим качествам, что трудно назвать отрасль косметологии или народной медицины, где применение ценного продукта будет неуместным. Но в некоторых случаях мед может стать ядом. Подробнее об этом – в нашем материале.
Рыбий жир – польза и вред
В рыбьем жире в больших количествах содержатся ценные витамины и полинасыщенные кислоты, которые являются незаменимыми для человеческого организма. Но, несмотря на положительные качества этого продукта, его применение может оказать отрицательное влияние. Подробнее об этом – в статье.
Озокерит – применение
Озокерит – это натуральное средство, которое используют в медицине в виде компрессов. Его можно использовать как дома, так и в медицинском учреждении. В этой статье вы узнаете, как делать компрессы с озокеритом, каковы противопоказания и показания этого лекарства.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник