Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это заболевание, которое возникает в результате дегенеративно-воспалительных изменений межпозвоночных дисков и сопровождается нарушением их структуры.
Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника:
- генетическая наследственность ;
- нарушение обменных процессов в организме;
- неправильное питание и лишний вес;
- ушибы и переломы позвоночника;
- неправильная осанка;
- перегрузка позвоночника, связанная с подниманием тяжести или длительным «сидением».
Главными симптомами, которые характеризуют остеохондроз шейного отдела позвоночника является постоянные боли в плечах, руках, головные боли, а также ограничение подвижности в шейном отделе. Возможно развитие синдрома позвоночной артерии, характерными признаками которой, при шейном остеохондрозе, является головокружение, шум в голове и появление цветных кругов перед глазами.
При обострении шейного остеохондроза рекомендован постельный режим и выполнение лечебной гимнастики. Но не стоит забывать, что лечебная гимнастика не должна сопровождаться активными действиями в шейном отделе и усилением чувства боли.
Самая популярная болезнь, которая может возникнуть в последствии шейного остеохондроза это вегетососудистая дистония. Но это далеко не единственная болезнь, которую может спровоцировать остеохондроз. Также может возникнуть цереброспинальный менингит, неврастения, эпилепсия, кривошея, болезни глаз, тонзиллит, болезни щитовидной железы и т.д.
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
Если не прилагать максимум усилий для лечения остеохондроза, болезнь будет прогрессировать и лекарства станут незаменимыми спутниками вашей жизнедеятельности. В зависимости от собенностей каждого случая заболевания, специалистами назначается комплексное лечение. Как правило, оно состоит из медикаментозного лечения, лечебной физкультуры и массажа.
Следует не забывать, и о правильном сбалансированном питании. Медикаментозное лечение обычно включает в себя чередование анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств. Во время лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника постарайтесь не злоупотреблять лекарствами, которые несут обезболивающее и противовоспалительное действие.
Назначенный врачом комплекс упражнений при шейном остеохондрозе, направленный на укрепление мышц без нагрузки на межпозвоночные диски, даёт отличный эффект. Для того чтобы снизить давление на межпозвоночные диски, упражнения лечебной физкультуры лучше выполнять лёжа. Массаж — это один из главных методов не только лечения, но и профилактики остеохондроза. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника массаж снижает болевые ощущения, улучшает общее состояние и работу центральной нервной системы, ликвидирует гипертонус мышц.
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами
Необходимо отметить, что лечение народными средствами зачастую даёт более эффективный результат, нежели при медикаментозном лечении. Но в обязательном порядке, оно должно сочетаться с лечебной гимнастикой и консервативной терапией.
Вот несколько рецептов из народной медицины, которые заменят вам фармацевтические препараты:
- Смешайте 1 стакан сока алоэ, 1 стакан сока редьки, 0,5 стакана водки и 0,5 стакана жидкого меда. Принимать 1 раз в день натощак.
- Смешайте 1:1 тертый, сырой картофель и мед. Необходимо 1 раз в неделю делать компресс на шейный отдел.
- Приготовьте смесь, из 1 столовой ложки свиного жира и 1 столовой ложки шишек хмеля. Смазывать 1 раз в день болезненные участки позвоночника.
- Делайте компрессы на шею из 50 г сока алоэ, 1 г прополиса, 50 г сухой горчицы и 400 мл водки. Компресс укутать на ночь.
Для профилактики шейного остеохондроза необходимо вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать правильное питание, обогащенное витаминами и минералами, следить за осанкой и, желательно, спать на жестком матраце и достаточно тонкой подушке.
© Orphus