Летние фруктовые коктейли

летние фруктовые коктейли

Каждый человек всегда с нетерпением ждет лета, шашлыков на природе, пляжа и т.д. Однако, когда наступает долгожданная жара, нам снова все не так: то слишком жарко, то душно и т.п. Чтобы эти неприятности вам не досаждали, а лето доставляло только положительные эмоции, предлагаем вам приготовить вкусные и освежающие фруктовые коктейли.

Рецепт летнего фруктового коктейля

Ингредиенты:

  • банан – 1 шт.;
  • свежие ягоды – 1 ст.;
  • зерна пшеницы – 1 ст. ложка;
  • молоко кокосовое – 1 ст. ложка;
  • ванильный экстракт – 1 ч. ложка.

Приготовление

Итак, сначала давайте подготовим все необходимые ингредиенты. Если вы используете замороженные ягоды, то предварительно размораживаем их при комнатной температуре. Банан чистим, разламываем крупными кусочками и кладем в чашу миксера. Туда же высыпаем все ягоды и взбиваем все до однородного состояния. Заправляем готовый фруктовый коктейль кокосовым молоком и ванильным экстрактом. Тщательно перемешиваем напиток и переливаем смузи в стакан. Сверху посыпаем зернами пшеницы и подаем к столу в качестве десерта.

Фруктовый смузи

Ингредиенты:

  • апельсин – 4 шт.;
  • грейпфрут красный – 1 шт.;
  • банан – 3 шт.;
  • лед.

Приготовление

Из апельсинов и грейпфрута выжимаем весь сок. Бананы очищаем от кожуры и мелко рубим ножом. Затем складываем все ингредиенты в блендер, добавляем горсть льда и взбиваем до однородного состояния. Подаем летний фруктовый коктейль в высоком бокале, украсив апельсиновой цедрой.

Как приготовить летний фруктовый коктейль?

Ингредиенты:

  • замороженная вишня – 100 г;
  • замороженная клубника – 100 г;
  • банан – 0,5 шт.;
  • киви – 1 шт.;
  • вишневый сок – 200 мл.

Приготовление

Ягоды перебираем, удаляем листочки и плодоножки. Фрукты промываем, очищаем и складываем все ингредиенты в блендер. Затем взбиваем до однородного состояния, переливаем в стаканы и подаем, украсив свежими фруктами.

Яблочный смузи

Ингредиенты:

  • банан – 1 шт.;
  • светлый виноград – 70 г;
  • яблочный смузи
  • киви – 2 шт.;
  • зеленый чай – 1 ст. ложка;
  • яблоко – 1 шт.

Приготовление

Итак, для приготовления этого витаминного напитка, фрукты промываем, обсушиваем, очищаем от кожуры и крупно нарезаем. Если виноград у вас с косточками, то аккуратно удаляем их. Затем перекладываем все в блендер: киви, банан, яблоко, виноград и добавляем стакан зелёного чая. Хорошенько взбиваем фрукты, разливаем напиток по стаканам и сразу же подаем на стол, так как яблоко и банан примерно через 20 минут окислятся и поменяют свой цвет.

 
Статьи по теме:
Смузи с овсянкой
Смузи с овсянкой – полезный напиток на завтрак, который придаст энергии и активирует пищеварение. Давайте разберемся, как сделать его с добавлением кефира, творога, клубники, вишни и банана. Читаем наши советы и приступаем к делу!
Летние легкие коктейли
В жару хочется чего-нибудь прохладного и легкого. В нашей статье мы собрали несколько наиболее интересных вариантов создания летних легких коктейлей. Они могут как алкогольными, так и безалкогольными. Читаем и выбираем свой рецепт.
Смузи из смородины
В смородине содержится большое количество витамина С, гораздо больше, чем в цитрусовых. И сейчас мы вам расскажем, как сделать полезный и вкусный смузи из смородины на завтрак. Такой восхитительный напиток, непременно, оценят все члены семьи.
Летние напитки с мятой
В жаркую пору хочется чего-нибудь прохладного освежающего. И сейчас мы вам расскажем, как легко и быстро сделать летние напитки с мятой. Такой напиток непременно придется по вкусу и взбодрит вас. Читаем и выбираем свой рецепт.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник