Листья малины перед родами
Малина действительно ценная ягода. И ее ценные витамины, и микроэлементы, сосредоточены не только в самом плоде, но также и в листьях и черенках.
Как же влияет малина на роды?
Существует мнение, якобы листья малины перед родами подготавливают шейку матки к родоразрешению. Однако это утверждение не совсем верно. Дело в том, что заваренные в чае листья малины не влияют на состояние шейки матки перед родами и не делают ее более эластичной, а скорее вызывают резкое сокращение матки. Именно поэтому во избежание преждевременных родов, не рекомендуют принимать напиток с листьями малины до 36 недели беременности. Особенно опасно принимать этот чай на ранних сроках беременности.
Еще стоит учесть, что каждый организм индивидуален и по-своему реагирует на то или иное лекарство, а в данном случае, мы рассматриваем малину не как чай, а как лекарство. Поэтому лучше помнить, что малина является средством, которое может вызвать роды. Например, в США разрешают пить беременным малину перед родами, чтобы ускорить наступление родов.
Однако и здесь нужно не перестараться. Даже если вы уверены, что нормально переносите малину, и ваш гинеколог разрешил вам принимать отвар из листьев малины, не злоупотребляйте этим снадобьем. Причем важно принимать в расчет еще одно правило: чем горячее напиток, тем интенсивнее будет его действие, а соответственно сильнее могут быть схватки. Поэтому лучше принимать холодный или теплый отвар.
В том случае, если шейка матки не готова к родам, а вы вызвали схватки, выпив слишком много отвара из листьев малины, вам стоит немедленно обратиться к врачу. Если врач определит, что рожать вам еще рано, схватки снимут медикаментозно.
Подготовка шейки к родам
Считается, что повлиять на готовность шейки матки к родам достаточно сложно. Это слияние нескольких факторов, таких как наследственность, и состояние здоровья, особенно гормонального фона.
Однако хорошо подготавливают шейку к родам следующие упражнения:
- «лягушка» – сесть между пятками, носки при этом смотрят врозь;
- «бабочка» – сесть на твердую поверхность, соединив ступни, и притянуть их к промежности, положить руки на колени и легонько надавливать на них, чтобы колени пружинили к полу;
- ходьба «гуськом»;
- сидеть на корточках;
- упражнения Кегеля.
Помимо упражнений, доказано, что идеально подготавливает шейку к родам регулярный, незащищенный секс с мужем. Врачи советуют обратить на это внимание два последних месяца перед родами. Хотя и тут бывают противопоказания, о которых лучше сначала поговорить с наблюдающим беременность гинекологом.
© Orphus