Лучшие витамины для беременных

лучшие витамины для беременныхБеременность, несомненно, важнейший период жизни для любой женщины. Стоит качественно позаботиться не только о формирующейся внутри жизни, но и о своем собственном теле. В этом помогут самые лучшие витамины для беременных. Конечно, любой врач, скажет, что нет ничего лучше свежих овощей и фруктов, сбалансированного питания и здорового образа жизни. Реальность такова, что крайне незначительное количество витаминов остается в тех продуктах, которые нам предоставляют магазины. Да и к тому же, пачка витаминов будет стоить, местами, дешевле килограмма фруктов.


Какие витамины лучше принимать беременным?

Несмотря на доступность информации в интернете, по этому поводу все же стоит проконсультироваться с врачом. Мы же составили для вас краткий рейтинг лучших витаминов для беременных.

  1. Матерна – содержит все необходимые витамины и минералы. Дополнительно ничего покупать не нужно. Побочных эффектов (при правильной дозировке) не замечено. Прием по одной таблетке в сутки.
  2. Компливит мама так же обладает необходимым набором для беременных. Подходит для приема во время подготовки к беременности. Побочных эффектов не замечено за исключением передозировки при злоупотреблении. Прием по одной таблетке раз в сутки. Существует несколько, достаточно редких, противопоказаний: гипервитаминоз, мочекаменная болезнь, не предназначен детям.
  3. Прегнавит – в нем вы найдете все, что нужно вам и вашему малышу. Дозировка рассчитана в соответствии с триместрами беременности. Пожалуй, это один из самых популярных и лучших комплексов витаминов для беременных. Побочных действий не обнаружено.
  4. Витрум Пренатал – в целом, комплекс хороший и сбалансированный, но без йода. На данный момент сведений о передозировке не обнаружено. Крайне редко возможна аллергия в виде зуда и кожной сыпи. Прием по одной таблетке в день.

А вот антирейтинг:

  1. Элевит – содержит вредоносные красители и запрещен в Германии. Часто вызывает запоры.
  2. Велвумен – несмотря на популярность на женских сайтах, противопоказан во время беременности.

какие витамины лучше пить беременнымКакие витамины лучше пить беременным, придется каждому решать за себя, но возможно, несколько фактов помогут определиться в выборе.

Витаминные комплексы содержат точно сбалансированную дозировку. Если принимать витамины по отдельности, то можно заработать гипервитаминоз, что тоже не очень хорошо. А также велика вероятность, что не будет достигнут желаемый результат, ведь некоторые витамины и минералы не действуют без наличия другого.

Лучший комплекс витаминов для беременных – это грамотно уравновешенное сочетание медицинских препаратов и качественных продуктов.

 
Статьи по теме:
Компрессионные чулки для беременных
Что такое компрессионное белье и для чего оно нужно во время беременности и после родов? Компрессионные чулки - прекрасное средство для профилактики варикоза и отечности у беременных. Подробнее читайте в нашей статье.
Сода от изжоги при беременности
Мы привыкли пользоваться содой повсюду - при приготовлении выпечки, при чистке кастрюль и даже при изжоге! Просто находка, универсальное средство. Однако при беременности женщины оберегают себя от всего, что может навредить здоровью малыша. Давайте разберемся, можно ли использовать соду при беременности для лечения изжоги, или нет.
ОРВИ при беременности - 1 триместр
ОРВИ при беременности - это всегда проблема, особенно, если у вас идет всего первый триместр. Как быть в такой ситуации и чем лечить заболевание, чтобы не навредить малышу? Читайте об этом в нашей статье.
Светло-коричневые выделения при беременности
Выделения при беременности иногда могут быть вариантом нормы, однако в большинстве случаев являются признаком развития патологии, и в таком случае женщине срочно нужно обращаться к врачу. Читайте подробнее об этом в нашей статье.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice