Массаж груди для лактации

Массаж груди для лактацииНезависимо от того, родила ли женщина совсем недавно или уже считается кормящей мамой со стажем, массаж груди для улучшения лактации может ей понадобиться. Ведь иногда молока катастрофически не хватает, поэтому малыш очень беспокойный. А иногда новоиспеченная мать сталкивается с таким неприятным явлением, как лактостаз – застой молока в груди. Во всех этих случаях массаж груди для лактации просто незаменим.

Методика выполнения массажа

Чтобы не навредить, эту процедуру нужно проводить достаточно осторожно. Поэтому рассмотрим подробно, как делать массаж груди при лактации:

  1. Массаж проводят после каждого кормления на протяжении пяти-семи минут. Можно уделять ему и больше времени, если нет дискомфорта и болевых ощущений в области сосков. Перед началом процедуры руки хорошо моют и смазывают касторовым маслом.
  2. Поставьте левую руку сверху, правую – под грудью и массируйте строго круговыми движениями в направлении по часовой стрелке. Сначала это делают с одной грудью, потом – со второй. Важно, чтобы в таком массаже груди для увеличения лактации больше участвовали ладони рук: тогда неприятные ощущения будут минимальными.
  3. Слегка поглаживайте грудь в направлении соска. Необходимо, чтобы в массаже была задействована вся молочная железа, поэтому такие движения выполняют со всех сторон. Существенно усиливает выделение молока массаж груди во время лактации в области соска. Если на нем отсутствуют трещины, на него можно осторожно нажать и оттянуть в разные стороны.
  4. Массаж груди во время лактации
  5. Прекрасные результаты дает использование теплого душа. После того как вы покормили кроху, тщательно сцедите оставшееся молоко и направьте напор теплой воды из душа на грудь в течение семи минут. Тогда приливы молока вам точно гарантированы. Но важно не простудить молочные железы после такой процедуры, поэтому сразу же вытритесь насухо и тепло оденьтесь.
  6. Массаж груди для увеличения лактации
 
Статьи по теме:
Продукты для лактации
Известно, что частые прикладывания малыша к груди по требованию являются лучшей стимуляцией лактации. Однако помочь ситуации можно также, употребляя правильные продукты питания и напитки. Обсудим это.
Продукты для улучшения лактации
Правильно подобранное питание и питьевой режим женщины во многом могут помочь ей с налаживанием грудного вскармливания. Далее разберемся, какие продукты способны стимулировать продукцию молока у кормящей мамы.
Продукты для лактации кормящей матери
Чтобы малыш был сыт и молочка у кормящей было вдоволь, только лишь одних прикладываний по требованию мало, важно, чтобы мама хорошо питалась, а ее рацион был здоровым, полноценным и правильным. Обсудим это.
Продукты для повышения лактации
Продукты питания и правильный их выбор очень важны в период вскармливания малыша грудью, ведь от этого зависит хорошее его самочувствие и продукция грудными железами молочка для крохи.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice