Массаж груди при кормлении
Массаж груди - процедура приятная и полезная. Делать его можно самостоятельно уже в первые дни после родов, не дожидаясь неприятных последствий активного прибытия молока. Не обойтись без массажа и в случаях, требующих коррекции лактации, а также при появлении лактостаза.
Сегодня мы расскажем вам подробно, как правильно делать массаж груди при грудном вскармливании (ГВ) и какую пользу он может принести.
Пользу от данной процедуры нельзя недооценивать. Массаж способствует расслаблению и укреплению мышц груди, усилению секреции, улучшению сокращения мышечных волокон молочных проток и кровообращения. Отмечено, что у женщин, которые освоили технику выполнения массажа и взяли за правило регулярно проводить данную процедуру:
- вырабатывается большее количество молока;
- значительно легче и безболезненней проходит сам процесс кормления;
- реже наблюдаются такие осложнения как лактостаз и мастит;
- грудь быстрее приобретает первоначальную форму после завершения лактации.
Делать массаж груди нужно перед кормлением или сцеживанием, в данном случае процедура будет способствовать лучшему выделению молока. Особенно показан массаж груди и при застое молока, который возникает в результате нарушения правил кормления. В таких ситуациях процедура носит лечебный характер и должна проводиться до полного исчезновения симптомов.
Стоит отметить, что противопоказанием к проведению массажа служат воспалительные процессы в груди, мастит, злокачественные и инфекционные процессы.
Техника выполнения массажа груди при грудном вскармливании
Учитывая широчайший спектр полезного воздействия массажа, освоить технику выполнения процедуры обязана каждая мамочка. Тем более, что алгоритм ее проведения предельно прост:
- Ладонь располагается чуть ниже ключицы.
- Затем перемещается от периферии к соску, выполняя при этом круговые поглаживающие движения.
- Одна молочная железа массируется не больше 3-5 минут.
- После проведения процедуры грудь обмывается теплой водой.
Такой массаж груди при кормлении будет эффективен, в тех случаях, когда молодая мама испытывает болезненность в процессе или ощущает, что кроха не до конца опустошает грудь.
Существует и, так называемый лечебный массаж, который чаще всего проводится при лактостазе:
- Сначала выполняются поглаживающие круговые движения по спирали.
- Затем проводятся радиальные движения от основания к соску по всей поверхности молочной железы.
- После этого выполняются легкие манипуляции с соском.
- В завершении женщина наклоняется и старается потрясти молочные железы, затем принимает теплый расслабляющий душ.
© Orphus