Меню ребенка в 9 месяцев

Меню ребенка в 9 месяцевЕще немного и малыш будет праздновать свой первый день рождения, и его питание будет уже весьма разнообразным. А пока меню ребенка в 9 месяцев постепенно пополняется все новыми продуктами в небольших количествах.

Мамам следует помнить, что прикорм малышей носит сейчас ознакомительную цель. Нужно внимательно следить за реакцией организма малыша на введение незнакомой пищи, чтобы предупредить развитие аллергической реакции и более серьезных последствий.

Питание искусственников и грудничков

Существует некоторая разница в меню ребенка в 9 месяцев на грудном и искусственном вскармливании. Малышам, которых мама по какой-либо причине не может кормить грудью, продукты прикорма предлагаются на две недели раньше, нежели их попробуют детки на естественном вскармливании. Ведь у искусственника больше потребность в полезных веществах, которые он недополучает с молочной смесью.

Чем кормить ребенка в 9 месяцев – примерное меню

Конечно же, не все детки питаются так, как рекомендует педиатр. Ведь у кого-то есть непереносимость некоторых продуктов, а некоторые просто не любят то или иное блюдо. Но так как многие продукты питания взаимозаменяемые и имеют похожую пищевую ценность, то этим их свойством следует воспользоваться, чтобы не лишать малыша необходимых веществ.

Детки девяти месяцев должны получать:

  • фруктовое пюре (яблоко, груша, персик, слива, абрикос);
  • соки (яблочный, морковный, смородиновый);
  • каши (рисовая, гречневая, кукурузная);
  • масло (сливочное, растительное);
  • творожок;
  • хлеб, детское печенье;
  • мясо (кролик, свинина, телятина, индейка);
  • желток яйца.
Меню ребенка в 9 месяцев 1

То есть почасово меню будет выглядеть примерно так:

  • 6.00 – смесь или мамино молочко;
  • 9.00 – каша и фруктовый сок;
  • 12.00 – овощной супчик с хлебом и молоко/смесь;
  • 15.00 – пюре из овощей с мясом;
  • 18.00 – творожок или фруктовое пюре;
  • 21.00 – каша и грудное молоко/смесь.
Нововведения в рационе

Девятимесячный малыш уже попробовал многие продукты, и с каждым месяцем их список все увеличивается. В зависимости от назначения участкового педиатра большинство мамочек начинают в это время вводить мясные продукты. Хотя некоторые доктора могут назначить такой прикорм и с восьми месяцев.

Принято первым в качестве мясного прикорма давать малышу мясо кролика, нежирную свинину или телятину, но если у ребенка есть аллергия на молоко, то лучше с говядиной повременить.

Аллергику нежелательно пробовать и курицу, ведь она тоже является серьезным аллергеном. Если внимательная мамочка обнаружила, что на желток куриного яйца малыша обсыпало, то скорей всего, то же самое произойдет и куриным мясом.

Мясо малышу следует тщательно измельчать при помощи блендера или мясорубки. Делать это следует до тех пор, пока у него не прорежутся моляры – жевательные зубы. Мясо сначала отваривают, а затем мелко перебивают в пюреобразное состояние.

Так как для ребенка новая консистенция незнакома, он может отказаться кушать такую пищу. Чтобы перехитрить малыша, мясное пюре добавляют в овощное, или в супчик.

На первых порах ребенку будет достаточно всего половинки чайной ложки измельченного мяса, но к концу девятого месяца эта доза должна быть увеличена до 30 грамм в день.

Помимо мяса, ребенку девяти месяцев уже полагается яичный желток. Лучше всего, если это будут яйца перепелки, но если купить их возможности нет, то подойдут и обычные, куриные.

Яйцо следует варить не менее 10 минут, после чего охладить, отделить примерно пятую часть желтка и смешать его с овощным пюре или другой пищей. Если первое знакомство прошло хорошо, то на протяжении недели количество продукта увеличивают. То есть, предлагая его малышу 2-3 Примерное меню ребенка 9 месяцевраза в неделю, объем постепенно становится больше, достигая в итоге ¼ целого желтка.

Существуют некоторые разногласия в том, когда начинать вводить кисломолочные продукты в меню ребенка. Многие считают, что этот весьма важный продукт должен попадать ребенку уже в 8 месяцев в виде творожка и кефира.

Но ученые доказали связь раннего введения кисломолочных блюд и проблем с кишечником в более старшем возрасте. Так что спешить не стоит, и в 9 месяцев малышу можно предлагать на ужин немного творожка, а знакомство с кефиром перенести на следующий месяц.

 
Статьи по теме:
Меню ребенка в 11 месяцев
Одиннадцатимесячные малыши уже питаются достаточно разнообразной едой, поскольку за 5 месяцев от начала прикорма мамочка успела обогатить рацион крохи множеством полезных продуктов, необходимых для правильного развития.
Какие фрукты можно ребенку в 9 месяцев?
Маленькому организму, впервые знакомящемуся с новой пищей, еще тяжело переваривать «взрослые продукты». Потому вводить в рацион все нужно аккуратно и постепенно, никуда не торопясь. Фрукты стоит предлагать те, что произрастают в наших широтах, и лишь потом переходить на заморские.
Какие фрукты можно ребенку в 6 месяцев?
В шестимесячном возрасте выбор «взрослых» продуктов питания у крохи невелик, ведь он только начал знакомиться с ними, и спешка тут неуместна. Но к концу месяца малыш сможет познакомиться с несколькими фруктами, давайте узнаем, какие можно предложить ребенку.
Рацион питания ребенка в 11 месяцев
В возрасте одиннадцати месяцев рацион питания крохи играет весомую роль в его развитии и здоровье, поскольку кроха тратит огромное количество энергии, которую уже невозможно восполнить лишь одним материнским молоком или смесью.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник