Миранда Керр поделилась с Гвинет Пэлтроу деталями своей свадьбы и рецептом хорошего настроения

Миранда Керр поделилась с Гвинет Пэлтроу деталями своей свадьбы и рецептом хорошего настроения

9 лет назад знаменитая актриса, певица и писательница Гвинет Пэлтроу запустила свой собственный интернет-ресурс, который помогает читателям найти ответы на разные вопросы, касаемо правильного образа жизни, питания, физических нагрузок, путешествий и много чего еще. Изюминкой сайта стали советы от знаменитостей, которые они дают своим фанатам и всем желающим. Очередной гостьей Гвинет стала звезда подиума Миранда Керр, которая рассказала не только о том, как она поддерживает прекрасную физическую форму, но и о том, с чего начался день ее свадьбы с Эваном Шпигелем.

Миранда Керр

Миранда Керр

Керр для себя выбрала Кундалини

Последнее время среди знаменитостей стало очень модным делиться с окружающими тем, каким видом спорта они предпочитают заниматься. Кто-то очень любит тренировки с сумасшедшей кардио нагрузкой, кто-то только силовые, ну, а кто-то пилатес или йогу. Именно к последней категории звезд относится Миранда Керр, которая о своих тренировках сказала такие слова:

«Раньше я пыталась заниматься с инструктором разными нагрузками. В моем арсенале был и бег, и плавание и много чего еще, однако со временем я поняла, что все это не приносит мне морального удовольствия. После этого я стала искать. Я перебрала довольно много разных тренировок и остановилась на йоге. Сначала это был самый простой курс, однако с каждым днем он становился все сложнее. На данный момент мне очень импонирует направление в йоге, которое называется Кундалини. Оно сочетает в себе медитацию и довольно внушительную дыхательную нагрузку. После одного сеанса такой йоги я полностью восстанавливаюсь, какой бы тяжелой не была ночь или день. Кроме этого это направление, как нельзя лучше, наполняет душу положительными эмоциями и энергией, которых нам в жизни так не хватает».
Миранда Керр предпочитает йогу

Миранда Керр предпочитает йогу

Читайте также

Миранда немного рассказала о своей свадьбе

После того, как была закончена лекция о Кундалини Керр немного рассказала о том, с чего начался день ее свадьбы с миллиардером Эваном Шпигелем. Вот какие слова произнесла Миранда:

«Мы с Эваном очень долго ждали этого замечательного события. Для меня, точно так же, как и для него, было очень важно, чтобы наша свадьба прошла в гармонии и любви. Именно поэтому венчание состоялось дома, а среди гостей присутствовали только близкие и друзья. Вообще удивительный был день. Утром мы проснулись и занялись йогой, после этого мы отправились встречать гостей, а после на заднем дворе нашего дома прошла сама церемония и праздничный банкет. Все было очень гармонично. Я безумно счастлива».
Эван Шпигель и Миранда Керр

Эван Шпигель и Миранда Керр

Миранда за занятием йогой
 
Статьи по теме:
Ночь с Пэрис, принц и издатель Forbes: топ секс-скандалов богатых и знаменитых
Ну что может быть интересней новостей о знаменитостях, информация о похождениях которых (законных и незаконных) попала в СМИ?
В сети обсуждают возможную беременность 48-летней Наоми Кэмпбелл
Возлюбленный «черной пантеры» рэпер Skepta сообщил в личном аккаунте Instagram, что совсем скоро станет отцом и опубликовал снимок УЗИ будущего ребенка. Поклонники сходятся во мнении, что 48-летняя Наоми Кэмпбелл беременна!
Хилария Болдуин запланировала родить мужу еще одного малыша
Супруга голливудской звезды Алека Болдуина всего Хилария три месяца назад стала мамой в четвертый раз, но не планирует останавливаться на достигнутом! Об этом она сообщила в недавней беседе с журналистами.
Адам Сэндлер дал мастер-класс дочерям по общению с папарацци
Как правильно себя вести с надоедливыми папарацци? Заботливый отец и комедийный актер с юмором относится к преследующим его фоторепортерам и делает для них постановочные кадры!
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник