Монодиеты
Диета 7 лепестков строится на принципе чередования белковых и углеводных дней. Большое значение придается способу приготовления продукта, ведь от этого во многом будет зависеть конечный результат. Продолжительность составляет 7 дней.
Избавиться от лишнего веса, не изменив свой рацион питания, невозможно. В этой статье вы сможете узнать об эффективной и популярной методике – яичной диете на 2 недели. В предложенной информации есть советы и пример меню.
Хотите избавиться от лишнего веса за короткий промежуток времени, но при этом голодовка - не вариант, тогда обратите внимание на рисовую диету на 7 дней. В этой статье вы узнаете правила этой методики похудения и меню.
Диета - популярный способ сбросить лишние килограммы, обрести красоту и стройность. На сегодняшний день существует много таких методик. Одной из самых простых считается капустная диета. О ней и поговорим в нашей статье.
Диета на тыкве способна не только избавить от лишних килограмм, но и очистить организм, вывести лишнюю жидкость, нормализовать сон и уровень холестерина в крови. Сам овощ низкокалориен и может стать основой рациона вместе с соком и семечками.
Крупы являются идеальной пищей для похудения. Питаясь только ими, овощами и фруктами в течение недели, можно улучшить работу ЖКТ, избавиться от лишнего жира, нормализовать уровень сахара в крови. Кроме того, кашевая диета допускает и употребление кефира.
Творожная диета Магги является довольно жесткой системой питания, зато позволяет за месяц потерять более 10 кг лишнего веса. В основе ее меню лежит творог, а также мясо, овощи и фрукты. Специалисты советуют строго придерживаться разработанного рациона.
Существует много методик похудения, которые помогают избавиться от нескольких лишних килограммов в короткий промежуток времени. В этой статье вы сможете узнать о правилах и пользе диеты на кашах, рассчитанной на неделю.
Чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо подкорректировать свой рацион. В этой статье рассказывается о том, можно ли есть пельмени во время диеты, а также даны рекомендации по поводу того, как правильно готовить это блюдо.
Ищете для себя эффективную диету, которая поможет избавиться от лишнего веса, но при этом не является слишком строгой. В этой статье рассказывается о правилах и предложено меню диеты «Магги».
Многие люди мечтают, есть хлеб и худеть, и как бы это не звучало странно, такая возможность есть. В этой статье рассказывается о хлебной диете Ольги Раз, а также даны рекомендации и примерное меню.
Мы привыкли к тому, что одним из первых продуктов, которые рекомендуют исключить, чтобы похудеть является хлеб. Эта статья расскажет об интересной хлебной диете, разработанной израильским диетологом Ольгой Раз.
Лето - пора арбузов, которые многие любят за сладкий вкус. На самом деле благодаря этой полосатой ягоде можно похудеть, к примеру, используя арбузную диету на 3 дня, о которой рассказывается в этой статье.
Из этой статьи вы узнаете об основной пользе арбузной диеты и правилах ее соблюдения, о положительных свойствах ягоды, а также противопоказаниях к употреблению арбуза.
Появление сезонных овощей, фруктов и ягод способствуют появлению самых разнообразных диет, основой которых является тот или иной фрукт или ягода. Эта статья расскажет о полезных свойствах и возможном вреде арбузной диеты.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник