Материнство > Беременность > Можно ли беременным есть роллы?

Можно ли беременным есть роллы?

Роллы, суши, васаби – все это так прочно вошло в наш рацион, что порой очень сложно отказаться от лакомства. Однако будущих мамочек начинают очень сильно интересовать вопросы правильного питания в таком состоянии. И возникают первые сомнения – а можно ли беременным есть роллы?

Оказывается, роллы при беременности кушать нежелательно. Всем нам известно, что для приготовления суш и роллов поварами используется сырая свежая рыба. А мясо такой рыбы может являться носителем различных паразитов – глистов, нематодов. И для обычных-то людей не очень приятно такое слышать. А для беременных и вовсе такое познание несет с собой страх за малыша и опасение за свое здоровье.

Конечно, непосредственно ребенку глисты матери не могут принести прямого вреда. Но вот косвенно – очень даже. Известно ведь, что паразиты на то и паразиты, что питаются полезными веществами из своего окружения – в нашем случае из организма беременной мамочки.

Лишая ее полезных веществ, они косвенно вредят здоровью и развитию малыша, поскольку ему теперь может этих самых веществ не хватать. Да и мамочка может чувствовать себя не очень хорошо. А любое ее негативное состояние сказывается на малыше. Так что роллы для беременных не так уж безопасны.

В ваших интересах и в интересах не родившегося еще ребенка лучше отказаться от употребления роллов во время беременности. Поверьте, у вас еще будет время, чтобы ими полакомиться, когда ваш малыш родится и перестанет питаться грудью.

Если уж совсем невмоготу – попросите, чтобы для вас приготовили роллы из замороженного или копченого филе рыбы. В них все паразиты уже погибли, и такое блюдо вам не грозит новыми жителями.

Кстати, можно научиться самостоятельно готовить суши и роллы и добавлять в них то, что захочется. И не обязательно это будет рыба. Можно приготовить их с авокадо, огурцом и прочими ингредиентами. Рецептов для самостоятельного приготовления этого блюда роллы при беременности очень много на просторах интернета.

Кстати, еще один негативный момент в деле поедания японских блюд – имбирь, который традиционно подается вместе с сушами и роллами. Он может неожиданно для вас вызвать сильную аллергическую реакцию.

Неизвестно точно, почему так случается, но часто у женщин, которые до беременности абсолютно спокойно переносили имбирь, во время своего интересного положения страдают от сильной крапивницы. А некоторые даже попадают в больницу с угрозой выкидыша. Вот такой вот коварный имбирь при беременности.

Статьи по теме:

Клубника при беременности

Редкая женщина откажет себе в удовольствии скушать яркую и ароматную ягодку клубники. Но во время беременности многие дамы как раз и отказывают себе в этом, опасаясь аллергической реакции. Но стоит ли? Ответ на этот вопрос не так однозначен, и найдете вы его в этой статье.

Тыквенные семечки при беременности

Тыква известна как кладезь огромнейшего количества полезных веществ и один из самых подходящих для желудочно-кишечного тракта продуктов. Но являются ли плоды тыквы настолько же полезными? Можно ли пощелкать белые семечки будущим мамочкам во время беременности? – Все подробности об этом в нашей статье.

Зеленый чай при беременности

Зеленый чай считается целебным напитком, и его польза не подвергается сомнению. Но как дело обстоит с наступлением беременности – стоит ли пить зеленый чай или от его употребления лучше отказаться? Ответы на эти вопросы читайте в данной статье.

Можно ли беременным креветки?

Если вы любите креветки, беременность – не повод от них отказываться. Однако и злоупотреблять этим деликатесом не стоит. Из нашей статьи вы узнаете, чем полезны морепродукты для беременных женщин и как часто можно себя побаловать без вреда для здоровья.