Мумие для похудения
Все знают о таинственном веществе с экзотическим названием мумие, которое обладает широчайшим спектром действия. До сих пор не было определено, из чего точно формируется это целебное снадобье, однако в его состав входят незаменимые аминокислоты, 30 полезных для организма человека макро- и микроэлементов, различные витамины и даже эфирные масла. Самое главное в нем – способность врачевать самые разные человеческие недуги, в том числе нарушения обмена веществ. Именно благодаря этому действию используют мумие для похудения.
Польза мумие для похудения
В некоторых случаях излишний вес вызван отнюдь не пристрастием к чревоугодию и постоянному перееданию, а нарушениями в работе эндокринной системы. В результате проблем с метаболизмом организм неправильно распоряжается поступающей с пищей энергией и запасает ее излишки. В этом случае одна лишь диета вряд ли сможет помочь: нужно обязательно добавить в рацион продукты, которые нормализуют метаболизм – или принимать дополнительные средства, каким и является мумие.
Следует понимать, что похудение с мумие невозможно при сохранении прежнего типа питания. Для того чтобы прием этого дополнительного средства дал результаты, важно пересмотреть всю свою систему питания. Прежде всего, придется отказаться от следующих продуктов, которые могут препятствовать снижению веса:
- выпечка, сдоба, белый хлеб;
- сладости (кроме легких – зефир, желе, фруктовые салаты можно кушать, но ограниченно);
- фастфуд (картошка фри, бутерброды и прочее)
- жирная пища (жареное мясо, колбасы, жирные соусы, копчености и прочее).
Когда основу питания составляют овощи, крупы, фрукты и нежирные сорта мяса, рыбы и птицы, ваш вес сам будет стабилизироваться, а если дополнить его таким комплексно-оздоравливающим веществом, как мумие, то процесс и вовсе пойдет достаточно быстро.
Лучше всего, если при приеме мумие вы будете питаться около 5 раз в день небольшими порциями, правильно сочетая продукты между собой: мясо, рыбу и птицу – только с овощами, сладкое и чай – отдельный прием пищи. Диеты можно придерживаться сколь угодно долго. А вот мумие лучше принимать курсом в течение месяца. Мумие несовместимо с алкоголем.
Как похудеть с помощью мумие?
Похудение с помощью мумие стоит проводить разумно и принимать это вещество исключительно в необходимых дозировках:
- при весе ниже 70 кг - 0,2 г;
- от 71 до 80 кг – 0,3 г;
- от 81 до 90 кг – 0,4 г;
- более 90 кг – 0,5 г.
Принимать это вещество необходимо дважды в день: утром, натощак, и перед сном, не менее, чем через 3 часа после принятия пищи. Это очень удобные правила – ведь так вы еще и выдерживаете необходимый перерыв в 3 часа от последнего приема пищи до сна.
Если вы выбираете между таблетками мумие для похудения и мумие в натуральном виде, обязательно приобретайте второе! Именно натуральное мумие в непереработанном виде обладает уникальными свойствами, а вот таблетки имеют все же несколько меньший эффект. Конечно, довольно сложно сейчас найти натуральное мумие превосходного качества, но если вам это удастся, вы не только приведете в порядок внешность, но и улучшите здоровье.
Если у вас нет кухонных весов, то дозировку будет довольно сложно определить на глаз. Тем не менее, это возможно:
- 0,1 г мумие – это комочек вещества размером с пшено;
- 0,2 г сравнимо по размеру с ядром пшеницы;
- 1 г мумие – как обычная горошина;
- 5 г – как вишня крупных размеров – или черешня.
Не переживайте – даже при небольших расхождениях в сотых долях, похудеть с мумие вам все равно удастся, если вы, разумеется, правильно питаетесь. Само по себе это вещество не влияет на вес – оно лишь помогает вам нормализовать обмен веществ.
© Orphus