Мятный чай

мятный чай

Под чаем в общем смысле подразумевают напиток не только из листьев чайного дерева, но и любой настой из растений. Это относится и к мятному чаю.

Напиток с листьями мяты может быть как настоем мяты, так и добавкой мяты при заваривании традиционного чая. Каждый из этих напитков с мятой имеет свои свойства и оказывает разное действие на организм.

Польза мятного чая

Польза мятного чая как лекарственного средства не вызывает сомнения при многих заболеваниях. Настой мяты используют как противовоспалительное и болеутоляющее средство. Он расширяет сосуды сердца и головного мозга, легких, из-за чего снижается артериальное давление, стимулируется работа сердечной мышцы. Настоем мяты успешно лечится стенокардия, гипертония, атеросклероз, головные и зубные боли. Валидол, Корвалол, Валокордин имеют в своем составе мяту. Препараты мяты способствуют расслаблению гладкой мускулатуры кишечника, снимают в нем боли, уменьшают метеоризм. Помогают при спазмах желчных протоков.

Чем еще полезен мятный чай:

  • Ученые установили, что мятный чай может остановить рост волос, не свойственный организму женщины. Вероятно, мята подавляет выработку мужского гормона прогестерона.
  • Помогает справиться с похмельным синдромом. Стакан настоя мяты, выпитый утром натощак, снимает головную боль, тошноту, связывает продукты распада алкоголя и выводит их из организма.
  • Ментол – вещество эфирного масла мяты, действует возбуждающе, помогает организму взбодриться. Не зря утром после чистки зубов пастой с мятой чувствуется прилив сил и бодрости, проходит ночное оцепенение. Ментол помогает при заложенности носа во время ОРЗ, ринитах.
  • Настой мяты в конце дня действует успокаивающе на возбужденное сознание, вызывая процессы расслабления и торможения, поэтому помогает при нарушениях сна, при стрессах, нервных перевозбуждениях.

Кому нельзя пить мятный чай?

Мятный чай, как любое лекарственное средство, имеет свои плюсы и минусы. Мяту использовали с самых древних времен в медицине, кулинарии и парфюмерии, но в умеренных количествах, т.к. чрезмерное употребление ароматной травки может вызвать состояние апатии и депрессии. Отрицательно отразится такой напиток на половой функции не только мужчин, но и женщин. Настой вызывает снижение либидо, полового возбуждения, а у мужчин и эрекции. Мятный чай имеет противопоказания и в следующих случаях:

  • Если есть проблема с зачатием, и вы лечитесь от бесплодия, то мята может свести ваши усилия на нет.
  • Если есть варикозное расширение вен. Мята дополнительно снижает тонус в венозных сосудах, из-за этого могут обостриться и варикоз, и другие заболевания.
  • При пониженном давлении.
  • При сонливости.
  • При пониженной кислотности желудка мята вызывает изжогу.
  • Детям до 3-х лет.
  • При аллергии, индивидуальной непереносимости.

Как заваривать мятный чай?

мятный чай для похудения

Мяту лучше использовать как ароматизатор к чаю, особенно зеленому. Особых хитростей, как заваривать мятный чай, нет - добавьте в заварочный чайник 1-2 листика мяты и закройте крышку. Через несколько минут получите ароматный, вкусный и полезный напиток - мятный чай для похудения. Его можно пить в любое время и сколько хочется, постепенно теряя лишние килограммы. Весь эффект в том, что после такого чая не хочется есть, а чувствуешь себя бодрым. В чае, особенно зеленом, содержится до 25% необходимых человеку белков и аминокислот, все витамины в живом виде. Есть минеральные вещества – соли металлов, микроэлементов, регулирующие тонкие процессы в организме, мята им лучший помощник. Она способствует очищению организма от шлаков, жира, застоя желчи, поэтому способствует похудению.

Пейте чай с мятой на здоровье и будьте счастливы!

 
Статьи по теме:
Как правильно заваривать зеленый чай?
Зеленый чай - напиток крайне полезный, но чтобы он не потерял своих чудесных свойств, необходимо правильно его заварить. Надо сказать, что если вы решили заварить зеленый чай по правилам его родины, Востока, вам придется набраться терпения - ведь это целая церемония.
Имбирный чай - рецепт
Зима – время мороза, снега и простуды. И если первые два компонента этого времени года нравятся практически всем, то третий не любит никто. Но избежать простуды легко – просто поддерживайте свой иммунитет. А что может быть лучше для организма, чем приятный имбирный чай?!
Чай Каркаде
Чай Каркаде широко известен своими великолепными вкусовыми качествами и полезными свойствами, поэтому очень многие люди предпочитают пить по утрам именно его. Хотите знать, чем же знаменит этот напиток и как его правильно заваривать? Тогда обращайтесь к нашей статье - мы обо всем вам расскажем.
Чай из ромашки
Чай с ромашкой - не просто напиток, а лечебный напиток. Он полезен всем, а значит готовить его можно сразу для всей семьи. Если вы не знаете о полезных свойствах такого чай и о том, как его заварить, то наша сегодняшняя статья как раз для вас.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice