Народные мочегонные средства
Задержка лишней жидкости в организме так же опасна, как и обезвоживание. Такие проблемы возникают при чрезмерном употреблении сахара и соли, беременности, гипертонической болезни и заболеваниях печени и почек.
Народные мочегонные средства при гипертонии
Одним из самых эффективных способов вывести лишнюю жидкость является арбуз. В данном случае полезна не только мякоть этой удивительной ягоды, но и косточки с корками. Приготовить лекарство из них очень просто:
- высушить арбузные корки и семечки;
- тщательно смолоть их в мясорубке или измельчить в блендере;
- принимать трижды в день по 0,5 чайной ложки в течение 1 месяца.
Из корочек арбуза можно также сделать отвар:
- 1 кг корок в измельченном виде сварить в 1 л воды до их размягчения;
- процедить раствор, мякоть выкинуть;
- жидкость принимать по 100 мл 4 раза в сутки независимо от приема пищи.
Хорошее народное мочегонное средство при гипертонии – тыква. Для приготовления потребуется:
- 1 кг мякоти спелой сырой тыквы измельчить;
- натереть на крупной терке 2 крупных кислых яблока и добавить их к тыкве;
- всыпать в смесь стакан изюма (темного);
- принимать полученную массу по 3 столовые ложки ежедневно перед завтраком, обедом и ужином;
- хранить лекарство нужно в темном прохладном месте.
Народные мочегонные средства при отеках лица и тела
1. Пить воду с натуральным яблочным уксусом, достаточно 1 чайной ложки уксуса на стакан воды.
2. Пополнить рацион такими продуктами:
- помидор;
- спаржа;
- чеснок;
- овес;
- брюссельская капуста;
- листья салата;
- петрушка;
- дыня;
- морковь;
- свекла;
- сельдерей;
- калина;
- фенхель;
- ягоды можжевельника.
Также хорошо помогают такие напитки:
- кофе;
- зеленый чай;
- клюквенный сок;
- травяной чай из листьев одуванчика;
- отвар из вишневых плодоножек.
3. Лекарственные травы как мочегонные средства. Можно делать следующие фитонастои и отвары:
- столовую ложку смеси из листьев крапивы, зверобоя, подорожника и ягод шиповника, взятых в одинаковых количествах, залить полулитром кипящей воды и настоять в течение 1 часа. Выпить его в течение дня небольшими порциями;
- в равных долях измельчить корень солодки, можжевеловые ягоды и корень любистка. Настоять 1 столовую ложку такой травяной смеси в стакане холодной родниковой воды на протяжении 6-7 часов. Прокипятить раствор 15 минут и процедить. Принимать по четверти стакана лекарства 5 раз в день;
- сделать настой из 15 г листьев толокнянки и стакана горячей воды. Принимать его в теплом виде по трети стакана 3 раза в сутки.
Будущие мамы часто страдают от излишней отечности и задержки воды в организме. Для беременных предложены следующие народные мочегонные средства растительного происхождения:
Соки:
- морковный фреш;
- березовый;
- тыквенный;
- рябиновый
- сок из ирги.
Отвары:
- из ягод калины с медом;
- из ежевики;
- из зерен овса посевного;
- из стручков фасоли;
- из корней цикория.
Настои:
- урюк и курага;
- ягоды и листья брусники;
- цветки ромашки аптечной;
- айва, настоянная на обычном зеленом чае.
Фитосборы:
В равных долях измельчить и смешать:
- стебель и листья земляники вместе с ягодами;
- листья и плоды брусники;
- лист подорожника;
- зерна овса;
- ноготки календулы;
- цветки ромашки;
- плоды шиповника;
- траву сушеницы;
1 столовую ложку фитосбора залить 200 мл кипящей воды и настоять 60 минут. Пить по 50 мл трижды в день.
Растереть клюкву (в ягодах) с натуральным гречишным медом или тростниковым сахаром в пропорциях 1:2. Принимать смесь после еды утром и вечером.
© Orphus