Народные методы похудения
Лечебная трава омела белая поможет вам и в борьбе с лишним весом. Конечно, на ней нельзя построить полноценную монодиету или разгрузочный день, но применяя настойку омелы, вы поможете себе на диете эффективнее сжигать жир. Рассмотрим этот способ подробнее.
Лимонный сок способен не только противостоять простудным заболеваниям и укреплять иммунитет, но и разгонять обмен веществ (как и все продукты цитрусовых). Именно благодаря этому он и используется как дополнительный продукт для похудения.
Яблочный уксус обладает несколькими полезными для организма свойствами, которые и помогают худеть. Однако не стоит забывать о противопоказаниях, а также о том, что уксус обязательно должен быть домашний. Рассмотрим подробнее.
Талая вода намного полезнее обычной жидкости – она ускоряет метаболизм, омолаживает организм, очищает его. Главная проблема – где же ее взять? Ведь снег так загрязнен, что вода получится еще вреднее. Из статьи вы узнаете несколько способов приготовления талой воды для похудения.
Специи обладают широким спектром действия на организм – большинство из них положительно влияет на обмен веществ, жировой и углеводный обмены, подавляет аппетит или просто улучшает пищеварение. В статье разберем наиболее полезные для похудения специи.
Существует множество различных сборов трав, у каждого из которых есть свое назначение – лечебные, мочегонные, слабительного действия, подавляющие аппетит, очищающие и многие другие. Из статьи вы узнаете, какие из них следует принимать для похудения.
Масло черного тмина – прекрасная альтернатива оливковому или льняному маслу при диете. Вы можете добавлять его в салаты, либо принимать отдельно. Впрочем, существует и специальная схема приема этого масла, о которой вы узнаете из статьи.
Линолевая кислота – популярный продукт спортивного питания, который используется спортсменами на сушке. Однако это вещество содержится и в массе обычных продуктов, поэтому не обязательно принимать таблетки, а можно лишь обогатить рацион нужной пищей.
Желатин – один из продуктов, которые можно использовать практически на любой диете, не боясь набрать с него вес. Дело в том, что при приготовлении десертов или других блюд, желатин разводят в несколько раз большим объемом воды, что снижает его калорийность практически до нуля.
Янтарная кислота – это не только лечебное средство, которое помогает от многих недугов и помогает организму бороться с инфекциями. Вполне результативно можно ее применять и в целях похудения, разумеется, сочетая с правильным питанием.
Шиповник и напитки, изготавливаемые на его основе, невероятно полезны для организма человека. Из статьи вы узнаете, как правильно приготовить отвар, какие у шиповника есть противопоказания и лечебные свойства, чем он богат.
Чай пуэр – популярный сорт, который можно использовать и для похудения. У этого вида чая есть несколько особенностей, которые нужно учитывать и при выборе сорта, и при заварке, и при потреблении. Обо всем этом вы узнаете из статьи.
Пивные дрожжи – продукт не для каждого. Помимо некоторых противопоказаний, есть вероятность, что их регулярное потребление поможет вам не только не похудеть, но и набрать вес! И все благодаря тому, что повысится аппетит. В других же случаях возможна и диета на пивных дрожжах.
Овсяный кисель для похудения является прекрасным способом помочь себе в борьбе с лишним весом, учитывая, конечно, и необходимые изменения в рационе. Из статьи вы узнаете, как правильно приготовить кисель, и что еще сделать, чтобы диета была успешной.
Существует множество народных рецептов для похудения – начиная от различного вида отваров и трав, заканчивая мазями, обертываниями и другими малоприятными процедурами. Давайте разберемся, что же из всего этого действительно может помочь похудеть.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник