Настой овса – польза и вред

Настой овса польза и вред

Удивительный злак – овес. Употреблять его в пищу не только приятно, но и полезно. Чудодейственные свойства овса были известны еще нашим далеким предкам. Они-то и заметили, что особо эффективным для оздоровления является настой на овсяных зернах. Как и любое лекарственное средство, настой овса может быть полезным для одних и вредным для других. О том, кому подходит лечение этим злаком, как его правильно готовить и применять, расскажем в статье.

Чем полезен настой из овса?

Приготовить овсяный настой запросто можно в домашних условиях. Для этого достаточно взять около двухсот грамм неочищенных зерен, залить их литром кипятка (воду при желании можно заменить молоком) и оставить на медленном огне на пару минут. После этого средству нужно будет настояться в течение еще пары минут, и оно будет готово к употреблению.

Принимать настой из овса нужно трижды в день перед едой. Чтобы получить максимум пользы, продолжать лечебный курс нужно месяц, а то и два (60-дневный курс считается предпочтительным).

Главные полезные свойства настоя из овса выглядят следующим образом:

  1. При регулярном приеме средства улучшается работа пищеварительного тракта. Именно поэтому настой очень часто применяют для борьбы с гепатитами, панкреатитом и гастритом. Овес способствует выведению из организма вредных веществ, токсинов и холестерина.
  2. Настой вполне можно применять для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Микроэлементы, входящие в состав средства, эффективно укрепляют стенки сосудов.
  3. Овес благоприятно влияет на состояние нервной системы. С помощью настоя на злаке можно нормализовать сон и повысить тонус организма.
  4. Настой овса в термосе полезен при простуде. Он способствует снижению температуры и выведению мокроты, а также активно борется с вирусами. Чтобы получить отменное лекарство от кашля, добавьте в настой насколько капелек лукового сока.
  5. Принимать средство рекомендуется диабетикам. Овес помогает удерживать уровень сахара на приемлемом уровне.
  6. Кроме всего прочего, овсяный настоя способствует сжиганию жира, благодаря Чем полезен настой из овсачему его можно использовать для похудения.

Противопоказания к применению настоя из овса

В отличие от большинства лекарств, у овсяного настоя противопоказаний к применению практически нет. Но при индивидуальной непереносимости прием средства может обернуться нежелательными последствиями.

Специалисты не рекомендуют лечиться овсяным настоем людям с такими проблемами:

 
Статьи по теме:
Настойка левзеи
Левзея – растение, распространенное на Алтае. Приверженцы народной медицины давным-давно раскрыли для себя все его преимущества. Именно поэтому местные жители применяют левзею для лечения самых разнообразных заболеваний. Узнайте, кому и как следует принимать настойку левзеи на спирту.
Настойка элеутерококка
Элеутерококк – растение семейства Аралиевых, которое в народной медицине пользуется просто сумасшедшей популярностью. Настойка элеутерококка применяется чаще всего. Она сохраняет все полезные свойства растения, удобна в применении и доступна.
Огневка пчелиная – настойка, способ применения
Огневка пчелиная, она же восковая моль — это бабочка, личинки которой паразитируют в улье и питаются исключительно продуктами пчеловодства. Народная медицина давно научилась применять пчелиную огневку в лечебных целях. Как готовить и применять целебную настойку, читайте далее.
Бобровая струя – приготовление на спирту
Бобровая струя имеет множество целебных свойств, но для того, чтобы они раскрылись в полной мере, продукт следует правильно подготовить к приему. В нашей статье вы найдете рецепт приготовления спиртовой настойки свежей бобровой струи и настойки на водке из высушенного порошка кастореума.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice