Не работает желудок – что делать?
Атония – состояние, при котором человека беспокоит ощущения тяжести и вздутие живота. Очень многие жалуются на ухудшение аппетита и отрыжки. Появляются эти симптомы из-за того, что желудок не работает, и чтобы запустить его, надо что-то делать. Традиционная и народная медицина знают несколько эффективных способов. Но чтобы узнать, подойдут ли они, их нужно только испробовать на себе. Хорошо, хоть все методы абсолютно безобидны!
Почему не работает желудок?
Атония может начинаться из-за:
- расстройств в работе нервной системы;
- быстрого похудения;
- опущения желудка;
- переедания;
- курения;
- болезней, приводящих к истощению организма;
- злоупотребления жирной и острой пищей;
- операций на органах брюшины.
Как заставить желудок работать?
Лечение выбирать нужно в зависимости о того, как часто беспокоит атония. Если приступы случаются крайне редко, очень вероятно, что им предшествует перекус фастфудом «на бегу» или сильный стресс. В таком случае, чтобы желудок снова нормально работал, все, что надо сделать – выпить таблетку активированного угля или любого другого абсорбента.
Совсем другое дело, если такие неприятные остановки возникают регулярно. Медикаменты, конечно, смогут устранить симптомы атонии, но причины болезни они не икоренят, и вскоре она снова даст о себе знать.
Как в таком случае заставить желудок работать в домашних условиях? Не так уж и сложно на самом деле:
- Очень часто атония развивается у людей, ведущих сидячий образ жизни. Хотя бы полчаса занятий спортом каждый день – и приступы прекратятся.
- Для желудка тоже важен отдых. Если регулярно высыпаться, он будет функционировать нормально.
- Полезны разгрузочные дни. Делать их рекомендуют раз в неделю.
- Принимать пищу нужно небольшими порциями, но часто – с перерывами не больше двух часов.
- Нежелательно употреблять блюда и продукты, которые могут вызвать повышенное газообразование.
- Поддержать организм в целом и желудочно-кишечный тракт в частности помогут минеральные воды.
- Иногда чтобы избавиться от атонии, достаточно отказаться от вредных привычек.
А вот, что можно сделать при помощи народных средств, если не работает желудок:
- Благоприятен при атонии настой душицы. Пить его следует по 10 мл два раза в сутки.
- Желудок будет работать, «как часы», если каждый раз перед приемом пищи съедать по одной чайной ложке сухой расторопши.
- Полезен и настой на крушине, алтее и плодах фенхеля. Пить его положено каждый раз после еды по 200 мл.
© Orphus