Недержание мочи у пожилых женщин
Изменения в организме пожилого человека неизбежны и проявляются с разных его сторон. Наиболее часто встречаются нарушения мочеполовой системы. Так, большинство женщин преклонного возраста страдают возрастным недержанием мочи (инконтиненция). У мужчин данная проблема встречается реже, так как изначально мышцы таза у них сильнее. Также не проходят бесследно для женщин травматические роды и оперативные вмешательства на мочеполовых органах.
Данную патологию нельзя отнести к серьезным заболеваниям, способствующим появлению осложнений и нарушений общего состояния здоровья. Однако, недержание мочи у пожилых людей приносит достаточно дискомфорта и неловкости, что приводит к социальной отстраненности. Чувство стыда, желание меньше появляться в обществе, постоянное психологическое напряжение провоцирует в итоге расстройства и на нервной почве.
Существует два основных типа возрастного недержания мочи у женщин:
- Стрессовое. В основном, возрастным недержанием мочи страдают женщины после 50. В таком возрасте мышцы таза слабеют и теряют тонус, что усложняет контроль мочеиспускания. Если при достижении менопаузы женщина не принимает гормональные препараты, эластичность стенок половых органов уменьшается, это также ослабляет мочевыводящие пути. Расстояние от мочевого пузыря до наружного мочевыводящего канала короткое, поэтому во время чихания, кашля или смеха, даже минутное расслабление мышц, способствует быстрому выведению мочи наружу. Таким образом, при небольшой физической нагрузке создается внутрибрюшное давление, приводящее к непроизвольному мочеиспусканию.
- Ургентное. Резкие, внезапные порывы к мочеиспуканию, которые женщина не может сдерживать. Даже шум воды в ванной провоцирует мочеиспускание, и женщина не успевает в туалет.
Причины недержания мочи в пожилом возрасте
Можно выделить следующие причины появления возрастного недержания мочи у пожилых людей
- инфекция мочеполовых путей, повреждение нерва;
- состояние бреда, шока при микроинсульте, пневмонии, аритмии и других болезней сердца;
- опущение мочевого пузыря, выпадение (пролапс) матки, уретрит и вагинит, потеря тонуса мышц таза;
- мочегонные, успокоительные, психотропные лекарственные препараты, способствующие ускорению обмена веществ и выведению жидкости из организма;
- состояние депрессии у женщин, нервные срывы;
- прием чрезмерного количества жидкости;
- отсутствие возможности вовремя попасть в туалет (болезни ног, ограничивающие способность быстро передвигаться, расположение туалета далеко от рабочего места и т.д.);
- запоры.
Недержание мочи у пожилых женщин - лечение
Консервативное
Первым способом лечения возрастного недержания мочи является комплекс физических упражнений, укрепляющих мышцы малого таза ("ножницы", "березка", "велосипед") Можно зажать небольшой мячик между ног и носить его во время выполнения домашних дел. При этом следует использовать урологические прокладки и памперсы.
Также необходимо придерживаться диеты, исключить употребления чая, кофе и алкоголя в больших количествах, отказаться от курения. Эффективное воздействие оказывает и физиотерапия (электрофорез, гальванические токи, ультразвук).
При ургентном мочеиспускании назначается медикаментозное лечение, подавляющее непроизвольное сокращение мочевого пузыря. Кроме того, рекомендуется принятие эстрогенов, препятствующих возрастной атрофии слизистой мочевого пузыря.
Оперативное
Если консервативное лечение не приносит положительных результатов, прибегают к оперативному вмешательству (слинговой операции).
Суть заключается в размещении синтетической петли (или петли из собственных тканей) под средним участком мочеиспускательного канала. В этом случае создается дополнительная поддержка для мочевого пузыря и предотвращается непроизвольное мочеиспускание.
Народные способы
- Эффективным народным средством от недержания мочи считается настой из семян укропа. 1 столовую ложку семян добавляют в стакан кипятка, настаивают 2-3 часа и процеживают. За один заход выпевают весь стакан один раз в день.
- Утром натощак можно выпивать стакан морковного сока.
© Orphus