Невроз - симптомы, лечение

невроз симптомы лечение

С природой спорить невозможно. Человеческие инстинкты, а именно стремление к выживанию, жажда власти и сексуальная потребность обрушиваются на нашу голову, тем самым вызывая конфликт нашего сознания с подсознанием. Постоянные душевные метания, борьба с собой и своими желаниями могут сделать из нас заложников невроза. Что же означает этот диагноз и как избежать подобной проблемы – это нам и предстоит выяснить.

Подробно о неврозах

Состояние невроза сопровождается такими симптомами, как частые головные боли, усталость и слабость, проблемы со сном. Физически человек может ощущать боли и дискомфорт во внутренних органах. Человек становится раздражительным, рассеянным, обидчивым и недовольным собой.

Каким бывает невроз и какие формы он обретает – на этот вопрос ответили специалисты. Существует три формы невроза:

1. Навязчивые тревожные переживания. Человек опасается за свое здоровье и за свою жизнь. Признаки невроза в данном случае проявляются в навязчивых состояниях, например:

  • навязчивые мысли - зацикливание на ненужных и абсурдных мыслях;
  • навязчивый счет – неконтролируемое желание сосчитать встречающиеся предметы;
  • навязчивое влечение - непреодолимое желание совершить какие-то неприятные действия, нелепость которых человек также ясно осознает;
  • навязчивые действия - непроизвольные и бессмысленные движения, периодически повторяющиеся и часто не замечаемые. Человек может прекратить их усилием воли, но проблема вернется вновь, как только человек о ней позабудет;
  • навязчивый страх - мучительные переживания, которые вызываются различными предметами и ситуациями (приступы панической атаки);
  • ритуалы – определенная последовательность действий, совершаемых как обряд при наличии различных страхов и сомнений.
  • Причины неврозов подобной формы кроются в переутомлении или в серьезных психических расстройствах. Перенесенные в прошлом травмы головы, инфекционные заболевания и хронические интоксикации так же могут быть причинами невроза.
  • Как лечить невроз, связанный с навязчивыми переживаниями вам подскажет опытный психотерапевт. Лечение навязчивых состояний должно осуществляется комплексными методами. Эти методы, в свою очередь, включают:
  • психотерапевтическое воздействие (психоанализ, психотерапия и гипноз);
  • лекарственные препараты (различные антидепрессанты);
  • физиотерапевтическое лечение.

2. Депрессивные состояния, сопровождающиеся острой необходимостью решить все свои проблемы раз и навсегда.

3. Неврастения - состояние, характеризующиеся признаками слабости и истощения нервной системы.

Вне зависимости от его формы, существуют общие принципы того, как избавится от невроза. При лечении неврозов необходимо учитывать состояние внутренних органов человека и работы всего организма в целом. После проведения диагностики организма (сердечнососудистой, пищеварительной систем) в комплекс лечебных мероприятий могут включить препараты, улучшающие функции систем организма. Зачастую это неизбежно при лечении неврозов сердца.

Невроз нельзя вылечить одними лишь пилюлями и таблетками, основным средством лечения невротических расстройств является психотерапия. Обязательным условием является индивидуальный подход при выборе того или профилактика неврозовиного метода психотерапии. Благоприятная и спокойная обстановка, правильное питание и прогулки на свежем воздухе будут как нельзя кстати. При лечении неврозов так же полезны водные процедуры и массаж.

Профилактика неврозов основывается на соблюдении баланса между работой и отдыхом. Избегайте переутомления и не пренебрегайте отпуском и выходными днями. Займитесь аутотренингом, задавайте себе и своим мыслям позитивный настрой. Очень важно научиться контролировать свои эмоции, разрешать конфликтные ситуации. Не стоит критически относиться к незначительным промахам как других людей, так и к своим.

 
Статьи по теме:
Инфантильность - значение слова
Мужчины - большие дети. Эта фраза, сказанная когда-то в шутку, сегодня как никогда актуальна и от этого имеет печальный смысл. Современные люди все чаще в буквальном смысле остаются детьми, перекладывая всю ответственность на других и создавая им проблемы. Чтобы понять, как с этим бороться, нужно разобраться с тем, что такое инфантильность.
Тревожность
Все болезни происходят из-за наших мыслей. И дело даже не в том, что они материальны. Само по себе негативное эмоциональное состояние способно привести человека к депрессиям, лишению сна и ухудшению общего тонуса жизни. И одной из главных причин появления различных заболеваний является так называемая тревожность.
Толерантность - определение
Нынешний век относительной свободы от цензуры и моды на собственные права наложил почти неизгладимый отпечаток на поведение личности в обществе. Люди почти забыли о том, что ближнего нужно любить, уважать его честь и достоинство или хотя бы не трогать если не просят. Напомнить об этих благих намерениях и призвана толерантность.
Чайлдфри
Каких только общественных движений сегодня не встретишь. Свобода слова и мысли привели человечество к крайней степени самовыражения. И если раньше люди выступали за здоровый образ жизни, честную политику и чистую экологию, то теперь начали ратовать за жизнь без детей.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice