Обучение плаванию детей дошкольного возраста
Плавание – один из тех видов спорта, к которым можно привлекать деток с самого их рождения. Даже кроху в возрасте 6 месяцев вполне можно знакомить с «большой водой», что позволит ему вырасти закаленным, здоровым и сильным. Главное, чтобы он мог уверенно держать голову и спинку и не боялся чужих людей. Лучше всего, чтобы рядом с ним всегда были папа или мама.
Обучение детей дошкольного возраста плаванию является достаточно сложным и ответственным делом, ведь вода – это всегда некоторая степень опасности. Поэтому тренера нужно выбирать с особым пристрастием. Он должен внушать доверие, иметь значительный опыт работы. Подвижным мальчикам и девочкам желательно находиться в компании строго учителя, в то время как робкие малыши лучше идут на контакт с человеком, обладающим мягким, спокойным характером.
Индивидуальное и групповое обучение плаванию детей
В бассейне обучение плаванию детей редко проводится индивидуально, ведь командный дух очень важен в этом виде спорта. Однако некоторые родители стараются на начальном этапе найти индивидуального тренера. В любом случае через некоторое время, когда мальчик или девочка поверят в себя, усвоят некоторые азы, их следует перевести в общую группу обучения детей плаванию.
В большинстве бассейнов такие группы формируются по принципу возрастному и временному, то есть подбираются детки примерно равного возраста, имеющие возможность приходить в бассейн в определенное время дня. Желательно, чтобы такая группа была постоянной, а также, чтобы в ней царила атмосфера дружественности и здоровой конкуренции.
Начальное обучение детей плаванию
В самом начале учитель должен помочь адаптироваться к воде. Безусловно, лучше всего начинать занятия, когда подопечный способен не только воспринимать предназначенную для него информацию, но и претерпевать определенные нагрузки. Обучение плаванию грудных детей в этом плане является наиболее сложным и ответственным.
Упражнения для обучения плаванию детей
Все упражнения подбираются тренером. Обучение плаванию детей 3 лет может включать простые погружения, сюжетные игры, простейшие задания на выносливость и формирование начальных навыков. Обучение плаванию детей 5 лет будет уже более сложным, а занятия более длительными. Такие ребята вполне могут начать добиваться первых результатов в командных и индивидуальных соревнованиях
.Инвентарь для обучения детей плаванию
Для дошкольников необходимо приобретать нарукавники, спасательные жилеты, очки, палки для аквагимнастики, мячи, кольца с балластом, пояса. Работа с грудничками требует минимального набора инвентаря – специальный подгузник, спасательный круг, очки, мячики.
© Orphus