Очищение почек
Почки – важнейшая составляющая выделительной системы человека. Они фильтруют и удаляют из организма вредные вещества. Но при несоблюдении баланса питания, употреблении плохой водопроводной воды шлаки откладываются в почечных лоханках в виде слизи, песка и камней. Основными симптомами зашлакованности почек являются:
- боль в области спины;
- повышенное артериальное давление;
- отеки;
- боли в суставах;
- кожные высыпания;
- частое скудное мочеиспускание.
Очищение почек в домашних условиях народными средствами
Если отмечаются явные признаки зашлакованности почек, то рекомендуется провести их чистку. Народные целители советуют делать очищение почек 1-2 раза в год каждому взрослому человеку, но перед процедурой обязательно проконсультироваться со специалистом-нефрологом.
Решив взяться за очищение почек, важно следовать определенным правилам:
- Перед ударной чисткой почек необходимо придерживаться на протяжении месяца вегетарианской диеты с большим количеством сырых овощей и фруктов.
- До очистки почек желательно провести очищение печени и кишечника.
- За неделю до процедуры следует ежедневно принимать горячие ванны или париться в бане.
- Важно увеличить двигательную активность.
Хотя чистку почек можно проводить в любое время года, наибольшего эффекта удается достичь, когда процедура приурочена к Великому посту, то есть проводится ранней весной.
Методы очищения почек от песка и камней
Вариантов чистки почек множество. Наработаны как совсем простые способы очистки, так и более сложные. Предлагаем несколько популярных методов проведения процедуры.
Значительно улучшить состояние почек можно с помощью соды.
Очищение почек содой
Ингредиенты:
- двууглекислый натрий – 1 чайная ложка;
- вода – 200 мл;
- молоко – 150 г.
Приготовление и применение
Для приготовления чистящего раствора смешивают двууглекислый натрий с водой и молоком. Раствор следует пить на протяжении 1-2 недель перед каждым приемом пищи.
Прекрасными очищающими свойствами обладает шиповник.
Очищение почек шиповником
Ингредиенты:
- корень шиповника – 60 г;
- вода – 1200 мл.
Приготовление и применение
Для приготовления средства для чистки почек следует измельчить корень шиповника, после чего отварить его в воде. Кипятить отвар следует до тех пор, пока от первоначального объема останется 2/3 (то есть примерно 800 мл). В день следует постепенно выпивать весь отвар. Очистка длится 20 дней.
Для очищения почек могут использоваться травы:
- крапива;
- одуванчик;
- тысячелистник;
- красный клевер;
- чабрец;
- толокнянка;
- петрушка.
Помимо того, прекрасными очищающими свойствами обладают:
- ягоды можжевельника, брусники и клюквы;
- имбирь;
- куркума;
- пихтовое масло;
- овес;
- льняное семя.
© Orphus