Онемение рук ночью – причины и лечение
Крепкий и здоровый сон является залогом полноценного восстановления головного мозга и всего организма после физических и психологических дневных нагрузок. Поэтому не стоит игнорировать такой неприятный симптом как онемение рук ночью – причины и лечение этого недуга имеют тесную взаимосвязь. Только после точного выяснения факторов, вызывающих данную проблему, становится возможным полностью ее устранить.
Причины онемения рук и кистей по ночам
Описываемая симптоматика не обязательно свидетельствует о развитии какого-то заболевания. Иногда это происходит вследствие физиологических или внешних обстоятельств:
- сон в неудобной позе;
- слишком стесняющая одежда для ночного отдыха;
- неправильное положение тела;
- профессиональная деятельность, связанная с постоянным подъемом тяжестей или поднятием рук выше уровня сердца (маляры, грузчики, штукатуры);
- высокая подушка;
- неудобный матрас.
По указанным причинам онемение кистей рук ночью не требует лечения. Достаточно сменить пижаму или ночную рубашку на более свободный вариант, приобрести ортопедический матрас и подушку, уделить немного времени специальной расслабляющей гимнастике после тяжелого рабочего дня.
Другие, более опасные, факторы, из-за которых немеют руки во сне:
- микроинсульт;
- остеохондроз;
- синдром запястного канала;
- ишемический инсульт;
- полиневропатия;
- гипертоническая болезнь;
- сахарный диабет;
- нарушения кровообращения хронического характера;
- рассеянный склероз;
- дефицит витаминов группы В;
- ревматоидный артрит с повреждением нервных корешков из-за деформации суставов;
- нарушения вегетативной системы;
- анемии;
- заболевания сердца;
- алкоголизм;
- воспалительные и врожденные патологии нервной системы;
- позвоночная грыжа;
- вирусные инфекции;
- болезни миокарда.
Медикаментозное лечение онемения рук по ночам
Универсальной схемы терапии рассматриваемой патологии не существует, так как ее вызывают различные заболевания, каждое из которых требует комплексного индивидуального подхода.
Для назначения правильного лечения необходимо посетить нескольких специалистов:
- невропатолог;
- кардиолог;
- эндокринолог;
- хирург.
- Также потребуется провести ряд исследований:
- ЭКГ;
- МРТ;
- биохимический анализ крови;
- рентгенография.
После выяснения точного диагноза будет предложена схема терапии, предполагающая нормализацию артериального давления, кровообращения, функционирования нервных корешков, восполнение дефицита микроэлементов и витаминов. Большое значение имеют физиологические методики (массаж, мануальное воздействие), а также гимнастика.
Лечение онемения рук по ночам народными средствами
Нетрадиционная медицина предлагает простые, но действенные способы облегчить состояние. Важно помнить, что нижеприведенные средства не устраняют причину онемения рук, а лишь временно снижают его выраженность.
Растирка для пальцев
Ингредиенты:
- домашний яблочный уксус 6-8%– 300 мл;
- трава болотного багульника – 100 г.
Приготовление и применение
Измельчить растительное сырье, поместить его в бутылку и залить уксусом. 
Настоять раствор в течение недели, процедить. Втирать полученный состав в пальцы перед сном. Повторять процедуру каждый день не менее 14 суток.
Одно из самых эффективных народных средств от онемения рук по ночам – медовый компресс. Следует просто нанести натуральный продукт пчеловодства на руки очень тонким слоем и надеть хлопчатобумажные перчатки на 45-90 минут перед тем, как лечь спать. Для улучшения состояния достаточно всего 4-5 процедур.
Аналогичное действие имеет компресс с толченой мякотью вареной тыквы. Ее нужно накладывать в теплом виде толстым слоем.
© Orphus