Отеки ног при беременности на поздних сроках

отеки ног при беременности на поздних срокахОжидание малыша не только интересная, но и сложная пора для любой женщины. Это проявляется не только в психо-эмоциональном плане, но и физиологическом. У одних беременность проходит легко, а другие сталкиваются с определенными недомоганиями. Отеки ног при беременности, как на поздних сроках, так и на ранних, у врачей всегда вызывали беспокойство за состояние будущей мамочки.

Почему отекают конечности?

Причины отеков ног и рук у беременных на поздних сроках могут крыться как в неправильном питании или малоподвижном образе жизни, так и в опасном заболевании – гестозе. Гинекологи объясняют, чем опасны отеки на поздних сроках беременности при этом заболевании - нарушением системы физиологической связи «мать-плацента-ребенок». Гестоз приводит к тому, что отекает плацента и ограничивается поступление кислорода и питательных веществ к плоду. А следствие этого заболевания - задержка внутриутробного развития. В группу риска попадают будущие мамочки, которые забеременели впервые, возрастом старше 35 лет, ожидающие двойню, курящие, страдающие хроническими и венерическими заболеваниями и т.д.

Чтобы исключить гестоз будущим роженицам рекомендуется понаблюдать за своим весом и ножками. На поздних сроках беременности признаком этого заболевания является увеличение массы тела более чем на 500 г в неделю, и отсутствие снижения отечности ног после ночного сна.

Как избавится от отеков?

Если сильно отекают ноги в конце беременности, то существует комплекс мер по снижению отечности конечностей:

  1. Измените свой рацион питания. Прежде всего, рекомендуется убрать из него все соленые продукты и те, которые задерживают жидкость в организме.
  2. Принимайте колено-локтевую позу. Отеки ног в конце беременности можно уменьшить, если будущая мамочка будет становиться на четвереньки и находится в этой позе по 5-10 минут.
  3. Сделайте ванночки для ног. Снять усталость и отеки с ног при беременности в конце дня очень хорошо помогут контрастные ванночки с горячей и холодной водой. В них рекомендуется добавить несколько капель эфирного масла или соль для ног.
  4. Попарьте ноги в травах. Хорошо помогает травяная ванночка с ромашкой, мятой и березовыми листьями. Для этого все ингредиенты нужно взять в равных пропорциях (по 30 г на 1 л воды) и залить кипящей водой. Настоять 1 час и добавить настой, предварительно его процедив, в хорошо теплую воду. сильно отекает нога в конце беременностиПосле чего опустить ноги в раствор и подержать 10 минут.
  5. Сделайте массаж с кубиками льда. Отеки ног у беременных на поздних сроках можно снять с помощью криомассажа. Однако здесь стоит быть готовыми к тому, что без помощника женщина вряд ли сможет получить удовольствие от этой процедуры.

Если беременную беспокоит состояние ее ног, то здесь стоит обратиться за помощью к врачу для выяснения причин. А пока поход в больницу только предстоит, для поднятия настроения и снятия отеков, побалуйте себя массажем или контрастными ванночками для ног.

 
Статьи по теме:
Желтые выделения на ранних сроках беременности
Любые подозрительные симптомы настораживают беременную во время вынашивания плода, ведь сегодня нередки случаи осложнений. И чем быстрее женщина обратиться к врачу, в случае необходимости за консультацией, тем лучше. А пока рассмотрим основные причины таких выделений.
Розовые выделения на ранних сроках беременности
Обнаружив на трусиках розовые выделения, женщина, находясь в положении, не может не быть обеспокоенной такой ситуацией. В чем кроется причина и являются ли они поводом для визита к врачу, давайте разберемся далее в нашей статье.
Температура 37 при беременности на ранних сроках
Для начала беременности характерно небольшое поднятие температуры до субфебрильных значений, что связано с физиологическими процессами, связанными с зачатием. Однако бывает так, что температура 37 может означать и некоторые заболевания. Как разобраться, что к чему, - читайте далее в нашей статье.
Понос при беременности на поздних сроках
Все органы и системы женщины период беременности работают иначе, ведь на них накладывается колоссальная нагрузка. Не исключением является и ЖКТ, ведь именно он, в первую очередь, страдает от сдавливания растущей матки. Подробнее о том, почему на поздних сроках беременности случается диарея, читайте далее.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник