Открытие чакр

открытие чакр

Тех, кто постигает йогу, интересует методика открытия чакр, ведь это быстрый и надежный способ гармонизировать свое тело и свой дух, исцелись свою энергетику и стать счастливее. Существуют различные методики для открытия чакр – упражнения, медитация и мантры. Мы рассмотрим несложный способ и уделим внимание сути самого процесса.

Открытие чакр человека

Раскрытие чакры – это комплекс мер, направленных на то, чтобы создать поток энергии между желаемой и расположенной ниже чакрами. Все они взаимосвязаны, и энергия циркулирует только в тех, которые раскрыты. Закрытые чакры представляют угрозу психическому и физическому здоровью человека.

Раскрывая чакры, вы достигаете следующих эффектов:

  • усиление жизненных сил организма;
  • улучшение здоровья всех органов и систем организма;
  • усиление защитных сил организма;
  • подъем морального духа;
  • подъем морально-эстетического уровня личности;
  • раскрытие особых способностей и талантов (вплоть до экстрасенсорики).

Важно соблюдать все правила и не допускать ошибок, чтобы не ухудшить состояние чакры. Если вы хотите продуктивной работы, необходимо перед этим укрепить свое тело и дух, а также научиться ощущать, как энергия движется в организме.

Мантры для открытия чакр

Эффективно раскрывать чакры позволяют биджа-мантры, которые представляют собой весьма коротки мантры, не имеющие перевода. По сути, они являются особыми звуковыми вибрациями, воздействующими на чакры по принципу резонанса. Вам предстоит запомнить семь основных мантр для чакр: АУМ, ОМ, ХАМ, ЯМ, РАМ, ВАМ, ЛАМ. Работать с ними довольно просто:

  1. Сядьте на коврик в позу лотоса. Если эта поза вам недоступна, примите другое удобное для вас положение тела. Как вариант, можно удобно устроиться в кресле.
  2. Проследите за тем, чтобы ваша спина была идеально прямой.
  3. Расслабьтесь, медленно и глубоко вдохните и выдохните трижды.
  4. Сконцентрируйтесь на копчике, там расположена первая чакра. Повторите 8 раз мантру ЛАМ, представляя красное свечение.
  5. Далее остановите внимание на области лобковой кости – там расположена вторая чакра, Свадхиcтхана. Представьте оранжевый цвет и 8 раз повторите ВАМ.
  6. Сместите внимание к области пупка. Это Манипура – чакра, третья по счету. Представьте желтое сияние этой области и скажите 8 раз РАМ.
  7. Переведите внимание на сердечный центр – там расположена четвертая чакра Анахаты. Представляйте зеленый свет и произносите 8 раз ЯМ.
  8. Переведите мысленное внимание на область горловой впадины (это Вишуддха, чакра пятая), представьте, как она сияет голубым цветом. Повторите мантру ХАМ 8 раз.
  9. Сосредоточьтесь на области «третьего глаза» - между бровей, где кроется шестая чакра. Представляйте синий цвет. Произнесите ОМ 8 раз.
  10. Мысленно повторите мантру АУМ 8 раз,как открыть чакры концентрируясь на макушке, где расположена седьмая чакра.
  11. Медленно откройте глаза, посидите, дайте себе время выйти из медитации.

Закончив медитацию в этом направлении, можно вновь проработать каждую чакру, но уже в обратном порядке. Чтобы не сбиваться при счете, можно завести четки с 8-ю бусинами, которые можно перебирать при каждом повторении. Другой вариант – используйте аудиозаписи с медитацией на мантры.

Важно! Для того чтобы поднять моральный дух, стоит проходить эту медитацию от первой чакры к седьмой, то есть снизу вверх. Если же вы желаете «заземлиться», обратиться к низшим энергиями, то лучше выбрать последовательность от седьмой к первой.

 
Статьи по теме:
Разблокировка чакр
Наши чакры отвечают за здоровье и душевное равновесие, поэтому их блокировка может привести к самым печальным последствиям. Мы расскажем о возможных причинах блокировки каждой из семи чакр и о способах их разблокирования.
Третий глаз - признаки
Эта статья расскажет о том, что из себя представляет третий глаз и каковы самые распространенные признаки его активности. Также вы узнаете, где находится третий глаз у человека.
Славянская система чакр
Согласно славянской системе чакр у каждого человека имеется энергетическая оболочка, по состоянию которой можно судить о его физическом и духовном здоровье. Чтобы очиститься и стать лучше, необходимо подвергнуться Кресению: простить обиды и устранить боль.
Как открыть чакры самостоятельно?
Люди, работающие с энергией, утверждают, что чакры непосредственно влияют на жизнь, поэтому они должны быть непременно разблокированы. В этой статье вы сможете узнать, как самостоятельно открыть чакры.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice