Материнство > Роды > Питание после кесарева сечения

Питание после кесарева сечения

Кесарево сечение – это операция, а соответственно реабилитационный период должен быть ориентирован не только на пополнение сил новоиспеченной мамочки, но и на восстановление самого организма после хирургического вмешательства. Конечно, в этом вопросе большое значение имеет питание после кесарева сечения.

Питание перед кесаревым сечением

Если у вас плановое кесарево сечение, тогда вы имеете возможность, как следует к ней подготовиться, что максимально облегчит послеоперационный период. Итак, за несколько дней до назначенного срока исключите продукты, которые могут вызвать метеоризм: свежую капусту, виноград, цельное молоко и прочие.

Как правило, плановые операции проводят утром, поэтому, накануне вечером, устройте себе легкий ужин, только постарайтесь уложиться до 18 часов. За 2-3 часа до кесарева запрещается принимать какую-либо пищу и даже пить. Все это обусловлено тем, что пища или жидкость из кишечника во время операции могут попасть в дыхательные пути.

Питание после кесарева в первые сутки

Меню сразу после кесарева сечения ограничивается только минеральной водой без газов. При желании в воду можно добавить кусочек лимона. О поступлении питательных веществ в организм можно пока не беспокоиться, поскольку все необходимое вы получите внутривенно вместе с капельницей. К тому же грудное вскармливание после кесарева сечения начинается только на 4-5 сутки.

Питание на 2-3 сутки

На 2 сутки питание мамы после кесарева сечения становится немного разнообразнее. Можно включить мясной или куриный бульон, приготовленный по диетическому рецепту, даже позволить себе обезжиренный творог или натуральный йогурт, отварное постное мясо. Из напитков выбирайте чаи, морсы, также полезен отвар шиповника.

Питание роженицы после кесарева сечения на 3 сутки уже включает в себя тефтели и котлеты, приготовленные на пару, нежирный сыр и творог. Можно полакомиться печеным яблоком. Питаться после кесарева, как утверждают медики, можно детским питанием – специальные мясные, овощные пюре и каши идеально подходят для реабилитационного периода после грудное вскармливание после кесарева операции.

Последующее питание

Последующее питание кормящей мамы даже после операции кесарево сечение мало чем отличается от диеты после родов естественным путем. Учитывая, что на 3-5 сутки начинает пребывать молоко, меню кормящей мамы после кесарева должно содержать максимальное количество полезных веществ и витаминов. Стоит отметить, что упор необходимо делать на продукты богатые витамином С, фолиевой кислотой, кальцием и цинком: печень, творог, мясо, зелень и прочее.

Статьи по теме:

Спорт после кесарева сечения

Многие современные женщины активно занимаются спортом и после родов планируют к нему вернуться. Но кесарево сечение может очень отсрочить это возвращение, ведь любой шов требует немаленького периода восстановления. В нашей статье мы расскажем о том, когда женщине после кесарева стоит заниматься физическими нагрузками и какими.

Секс после кесарева

Секс даже после естественных родов возможен и рекомендован не сразу. Что же в таком случае говорить о родоразрешении путем операции кесарева сечения? Конечно, здесь есть более строгие рекомендации, более обязательные к соблюдению, ведь речь идет об операции. Узнайте о них на наших страницах.

Эпидуральная анестезия при кесаревом сечении

Операция кесаревого иссечения предполагает анестезию, поскольку режется живая ткань. На сегодняшний день медицина знает несколько способов обезболить оперативные вмешательства. Наибольший интерес у пациентов вызывает эпидуральная анестезия, ведь она позволяет им наблюдать операцию. Об эпидуральной анестезии при кесаревом читайте здесь.

Фитнес после кесарева

Многие женщина планируют сразу после родов вернуться к жизни, подобной той, которая у них была до родоразрешения. В частности, они планируют заниматься фитнесом, ведь после беременности фигура нуждается в восстановлении. Но если пришлось рожать через кесарево – можно ли заниматься фитнесом и через какое время после родоразрешения?