Польза шоколада

польза шоколада

Универсальное лакомство, которое предпочитают практически все сладкоежки, это, конечно, шоколад. Белый, молочный, горький, пористый, с орехами и изюмом, с печеньем и йогуртом, как говорится, на любой вкус и цвет. Шоколад – это не только любимое лакомство всех детей, но и взрослых. Особенно, кстати, отличаются своей любовью к нему мужчины. Не зря говорят, «мужчины, как дети».

Божественный продукт, а он именно такой, производится из бобов какао дерева, которое относится к роду теоброма (Theobromocacao). Греческое Theos в переводе означает «бог», а broma – «пища». Вот и получили мы, в результате, пищу богов.

Божественный продукт, как и свойственно таковому, обладает лечебными свойствами. При приеме внутрь чудо-продукта, вы наверняка избавитесь от депрессии и поднимете себе настроение. Еще он понижает артериальное давление, а также является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Чем полезен шоколад?

При этом лечит шоколад не только изнутри. Ему давно нашли применение в косметологии. Лечебные свойства шоколада применяются при обертываниях. Оно снимает усталость, борется со стрессом и депрессией и вызывает чувство спокойствия и умиротворения. А такие вещества как серотонин и теофиллин питают и повышают тонус кожи, обладают антицеллюлитным эффектом. На основе шоколада сегодня изготавливают гели для душа, шампуни, спреи для солярия и многое другое.

Желающие обладать тонкой талией очень часто полностью вычеркивают данный продукт из своего рациона, ведь он содержит в себе достаточно много калорий, около 500 на 100 грамм продукта. А зря. Не забывайте, что фигуре вредят не продукты, а их количество. Если к утреннему кофе добавить 2-3 дольки, например, горького шоколада, то никакого вреда они вам не нанесут, а совсем наоборот, повысят настроение и снабдят мозг необходимой ему глюкозой.

Польза горького шоколада неоспорима. В первую очередь, он повышает настроение, в нем содержится так называемый «гормон радости», теобромин, который помогает выработке эндорфинов. Шоколад содержит в себе магний, железо и витамины, которые повышают работоспособностьчерный шоколад польза и стимулируют умственную активность. Не зря школьники и студенты накануне и во время сдачи экзаменов уплетают шоколад за обе щёки.

Содержащиеся антиоксиданты, кислоты и микроэлементы замедляют процесс старения, укрепляют костные ткани, снижают уровень холестерина и помогают очищать сосуды.

Польза белого шоколада также неоспорима - он, как и горький шоколад является «гормоном радости», содержит в себе олеиновую, линолевую, стеариновую кислоты и витамин Е, которые оказывают положительное влияние на кожный покров. Именно поэтому маски, приготовленные на основе белого шоколада, получили широкое распространение.

 
Статьи по теме:
Сколько калорий в меде?
Из этой статьи вы узнаете много интересной и нужной информации о меде. Мы расскажем о его полезных свойствах, о том, как мед способствует похудению и о полезных веществах, которыми он славится.
Мороженое – польза и вред
Польза и вред мороженого определятся несколькими факторами. Прежде всего, это качество продукта и количество его употребления. В этой статье мы расскажем о пользе и вреде этого десерта и о том, как его можно использовать для похудения.
Гречка - полезные свойства
Гречка, бесспорно, одна из самых полезных, доступных, а поэтому и популярных круп, которая по праву считается отличной альтернативой мясу, благодаря содержанию в ней большого количества белка. Об этом и других полезных свойствах гречки и расскажет наша статья.
Фисташки - польза и вред
Фисташки пользуются популярностью популярностью не только благодаря своим пищевым и вкусовым качествам, эти орехи насыщены множеством полезных веществ, которые берегут нас от различных недугов за счет укрепления иммунитета. О полезных свойствах этих орехов мы расскажем в нашей статье.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник