Послеродовой период
Как себя вести в первые дни после родов не знаете, а долгожданный момент скоро наступит и у вас появится малыш? Ознакомьтесь со статьей, рассматривающей ранний послеродовой период, описывающей рацион мамы и особенности ухода за крохой.
Живот после родов не перестает быть объектом повышенного внимания. Правда умиления и радости он уже не вызывает. Напротив, состояние кожи, потеря эластичности, растяжки, жировые отложения и досаждающие боли заставляют новоиспеченную мамочку волноваться.
Гинекологи предостерегают и рекомендуют после родов не торопиться с рождением погодок, а дать организму на восстановление три года. В противном случае повторная беременность может обернуться рядом проблем для женщины.
Грудь первой откликается на изменения в начале гестации, а после родов активизируется процесс выработки молока. Поэтому женщину сильно беспокоит, как ухаживать за грудью в это время, что делать нужно, а чего не стоит. Разберем актуальные вопросы, связанные с молочными железами после родов.
Каждая женщина, несомненно, готовясь стать мамой, переживает о своих формах после рождения крохи и вскармливания грудью, и в частности, о груди. Ведь форма, размер, упругость вероятнее всего изменятся, и чаще - не в лучшую сторону. Обсудим эту волнующую тему.
Бэби-боксы, уже давно применяемые за рубежом, в наших странах только начинают появляться. Причем споры о их необходимости, по всей видимости будут длиться еще долго. К тому же и законодательной базы, как таковой, пока не имеется.
Первое время после родов женщине бывает тяжело испражняться самостоятельно, поэтому нередко они ищут выход в слабительных средствах, таких как глицериновые свечи. Однако и этот, на первый взгляд, абсолютно безопасный препарат, также имеет противопоказания.
Женщине, недавно родившей ребенка, с возвратом к половой жизни необходимо позаботиться о вопросе предохранения, ведь забеременеть можно даже, находясь на грудном вскармливании.
Эрозия знакома большинству недавно родивших молодых мам. Стоит ли ожидать, что она заживет самостоятельно, или нужно обязательно лечить нарушение, - разберемся далее в этих и других вопросах более подробно.
За долгий период беременности женщина отвыкает от ежемесячных неудобств в виде менструации, и поэтому после рождения малыша задается закономерным вопросом: как скоро нужно ждать возвращения критических дней? Обсудим этот вопрос детально.
Лохии после родов должны выходить на протяжении длительного времени, и это является необходимым процессом очищения репродуктивных органов после беременности. Сколько времени в норме должно кровить, обсудим далее.
Большая часть женщин, недавно перенесших роды, крайне недовольны состоянием своего тела после беременности. Поэтому многие спешат ознакомиться с тем, как восстановить дородовую форму, вернуть мышцам тонус, а коже - эластичность.
После родов живот кажется вам обвисшим и дряблым? С подобным сталкивается чуть ли не каждая женщина, недавно подарившая миру дитя. Потому стоит внимательно отнестись к послеродовому восстановлению и разобраться, как вернуть коже упругость, а животу - привлекательный вид.
Налаживание лактации – первоочередная задача мамы, и оптимально подобранный рацион при этом – основная веха успеха. Далее обсудим, каким должно быть питание женщины в первые дни после рождения крохи.
Чтобы младенец не знал проблем с пищеварением, коликами и аллергией, кормящей маме нужно придерживаться диеты. Несмотря на это, рацион должен быть полноценным. Как найти правильный баланс – обсудим далее.
© Orphus