Мы живем в тревожном мире в тревожное время. И часто думаем, что опереться не на что: в любой момент все может измениться. На самом деле у нас есть опора, которая всегда с нами, — это наше мышление.
Новое в разделе Познай себя
Нарциссы подчиняют и подавляют, они холодны, не знают чувства вины и не стесняются обвинять других. Они могут быть ревнивыми и неверными. Не выносят критики, но сами критикуют непрестанно. Нарциссы энергетически питаются своими жертвами: чем больше вреда причиняют, тем сильнее себя чувствуют.
Подготовили подборку нон-фикшн книг о любви. Выбирали так, чтобы охватить все этапы отношений. Для тех, кто только ищет партнера и хочет подготовить себя к осознанному выбору. Для пар и супругов, которые желают вернуть гармонию и страсть, создать прочную эмоциональную связь. Для тех, кто хочет обезопасить себя от нездоровых отношений или выйти из них.
Как побороть синдром самозванца? Советы Евы Кац, у которой получилось
Ева Кац — автор системы жизненного баланса и эксперт курса «Синдром самозванца» от издательства МИФ, писательница, спикер TEDx, популяризатор Life Work Balance.
Кризис 30 лет у женщин – существует ли, сколько длится, основные симптомы и причины
Кризис 30 лет у женщин - это состояние внутреннего конфликта, нередко возникающее на фоне тридцатилетнего рубежа. Каждой даме будет полезно знать его симптомы, причины и методы восстановления пошатнувшего душевного покоя.
Лечение панических атак - симптомы, причины, опасность
Лечение панических атак проводится комплексно. Основу терапии составляют психологические методы. Беседы с пациентом помогают научить его контролировать свои эмоции. В тяжелых случаях может понадобиться применение лекарственных средств.
Гормон стресса – кортизол, пролактин, адреналин, норадреналин, тироксин
Каждый слышал про гормон стресса, но знают не все, что он собой представляет, как работает и какие осложнения вызывает его стабильно высокий уровень. Болезни от нервов, твердили наши предки – и это чистая правда.
Гештальт – что это такое, как работает гештальт-терапия, законы, техники и этапы
Гештальт – что это в настоящее время интересует все больше. Это одно из гуманистических направлений в психотерапии, которое помогает бороться со своими проблемами. Человек получает свободу в отношениях с миром, идет быстрее к цели.
Таро, вязание в духе Гарри Поттера и Pop-up книги: 10 идей для необычного новогоднего подарка
Выбор подарка ― огромная ответственность. А если вы хорошо знаете человека и подарили ему уже «все на свете», то выбор становится еще сложнее. Мы собрали большие, необычные и очень красивые подарочные издания. Каждая из книг в этом списке достойна оказаться под елкой.
Что такое мефедрон, как выглядит, состав, как влияет на организм, зависимость
Что такое мефедрон обязан знать каждый человек. Наркотики синтетического происхождения быстро вызывают сильную зависимость. Чем раньше начата адекватная терапия, тем больше шансов на полное восстановление организма.
Что почитать в отпуске: семь захватывающих летних романов
Летом часто хочется отложить в сторону глубокие романы и погрузиться во что-то легкое и романтичное, пропитанное солнцем и морским бризом. Составили для вас подборку именно таких книг: здесь есть как романтические истории, действие которых происходит на юге, так и захватывающие исторические драмы и повести о современной жизни.
© Orphus