Практика медитации
Ретрит – это модное слово ворвалось в обиход современного человека недавно. Бетонные джунгли отнимают массу энергии у людей, в погоне за материальными благами нет времени на себя, а без природы и уединения, жизнь проходит, так и не успев начаться.
Обида на себя или на другого человека - деструктивное чувство, которое мешает полноценной жизни и отравляет ее, поэтому так важно уметь прощать. Эта статья расскажет о медитации прощения, которая наполнит жизнь позитивной энергией и поможет избавиться от злости и обид.
Восьминедельная программа медитации, составляющая основу книги, потребует всего лишь 10–20 минут в день. Она очень эффективна в случае самых распространенных причин боли — мигрени, диабета, артрита, болей в спине, но подойдет и для облегчения страданий при более тяжелых заболеваниях.
В текущем веке информационных технологий одна из самых главных проблем человечества - это спешка и информационный шум. Люди постоянно заняты, делая большинство вещей на автопилоте, а информационный шум заполняет весь мысленный поток. Именно из-за этого люди взрослея, постоянно осознают что время идет все быстрее и быстрее. И это не просто так - жизнь становится не осознанной, а автоматической.
Эта статья расскажет о новой методике хоопонопоно, которая пришла к нам с Гавайских островов и заключается в специальных медитативных техниках, которые способны значительно повысить качество нашей жизни.
Ошо медитация для разговора с телом – это состояние души, это сознание без содержания, это своего рода чистый лист в вашей голове. Сегодня мы узнаем, как научиться медитировать.
В наше время большинство женщин увлекаются различными духовными практиками. Однако мало кто знает, что большая их часть предназначена все-таки для мужчин. Отсюда и последующие проблемы с потерей женственности. Сегодня мы расскажем вам о чисто женской духовной практике – медитации для женщин.
Уже несколько веков человечество интересует вопрос о том можно ли передвигать предметы одним лишь взглядом. Со временем даже появилась наука, названная телекинезом. Однако, даже несмотря на тщательное ее исследование далеко не всем удается постичь столь интересное искусство. Так можно ли научиться телекинезу. Мы решили найти ответы на этот вопрос.
Многим из нас известно что тело это лишь внешняя оболочка, которую мы покидаем когда наш жизненный путь подходит к концу. Но далеко не все пробовали покинуть его при жизни. Речь идет о практике выхода из тела и возвращения в него через некоторое время. Возможно ли такое на самом деле и что нужно чтобы на время покинуть самих себя? Об этом читайте далее.
Медитация - это процесс, который сам по себе всегда приводит к чувству умиротворения и духовного очищения. Но что если ваша цель не только обрести спокойствие, а еще и привлечь в свою жизнь любовь? Тогда вам стоит попробовать техники, созданные специально для этой цели.
Такое занятие как медитация сегодня мало кто кого удивляет. Мы часто прибегаем к ней за душевным спокойствием и обретением внутренней гармонии. Но иногда проговаривать вслух многие мантры вовсе не обязательно. В качестве вариации можно попробовать трансцендентальную медитацию. В чем ее отличие от классической мы расскажем далее.
Говорят что владение деньгами это особое искусство. Ведь для того, чтобы они заполнили кошелек их важно не только заработать. Огромное значение имеет также энергетика денег. Как найти с ними общий язык и привлечь в свою жизнь? На этот вопрос мы и постараемся ответить.
Многие слышали о том, что существует астрал и что в него можно войти. Но прежде чем научиться это делать, важно понять, с чем вы имеете дело и как научиться себя настраивать на правильное внутренне состояние. Мы решили разобраться, в чем заключаются тонкости этого процесса.
Мудры – это упражнения йоги для пальцев рук, которые могут помочь вам в борьбе с недугами или облегчить процесс похудения. Выполнять такие движения нужно регулярно, лучше несколько раз в день. Из статьи вы узнаете самые распространенные мудры.
© Orphus