Задаваясь вопросом, как быстро набрать вес, нужно понять, что для этого потребуется сделать. Для получения желаемого результата придется запастись терпением, но соблюдая все правила, он вас обязательно порадует.
Новое в разделе Правильное питание
ПП десерты спасают нас от тяги к сладкому, предлагая заменить вредные сахара и жиры энергоемкими комбинациями, включающими черный шоколад, фрукты, безлактозное молоко, и подкреплять организм здоровыми муссами, запеканками, мороженым, батончиками.
Пищевая зависимость – это распространенное психологическое расстройство, которое влечет за собой серьезные проблемы со здоровьем. Важно знать о причинах, симптомах профилактике аддикции, ведь предупрежден, значит вооружен.
Польза черешни для организма женщины – состав, свойства желтых фруктов, косточек и черешков
Польза черешни для организма женщины была известна еще в древности. Эта сладкая ягода способствует оздоровлению и продлению молодости. Она необходима всем представительницам прекрасного пола кроме тех, которые имеют ряд недугов. Видео
Рыбий жир – польза для мужчин, женщин и детей, особенности состава
Рыбий жир, польза которого известна давно, важен для здоровья женщин, мужчин и детей, а особенно при похудении и занятиях спортом. При некоторых заболеваниях его принимать не следует, необходима консультация врача. Стоит учитывать и особенности приема этой добавки.
Рациональное питание – что это такое, польза и проблемы, принципы и нормы, пирамида
Рациональное питание, по мнению ученых и диетологов, является одним из основополагающих элементов здоровья и долголетия. У такого подхода к еде есть свои принципы и правила, нормы и особенности для разных категорий населения.
Каркаде – польза для женщин, мужчин и детей, возможный вред, состав
Что такое каркаде,польза, состав, воздействие на организм – полезная информация для тех, кто следит за своим здоровьем. Стоит выяснить, как готовить настрой из соцветий суданской розы, противопоказания для употребления и правила приема.
Фуросемид для похудения - как принимать для снижения веса и без вреда для организма?
Мощное мочегонное средство фуросемид, для похудения используют не так уж и редко. Оно быстро выводит из организма излишки воды, поэтому, принимая его в течение пары дней, можно без труда избавиться от двух-трех килограммов, но у такого метода есть свои подводные камни.
Можно ли есть арбуз с косточками взрослым, детям и беременным женщинам?
Можно ли есть арбуз с косточками – вопрос не праздный, ведь они попадают в организм вместе с мякотью и оказывают на него свое действие. Некоторые готовят их специально, обжаривая на сковороде или подсушивая в духовке, а также перемалывая в муку.
Балансировочная подушка – что это такое, для чего нужна, как выбрать, рейтинг лучших производителей
Балансировочная подушка является приспособлением для поддержания осанки и укрепления мышц. Тренажер подходит людям любого роста, веса и возраста. Диск наполняется воздухом наполовину, что обеспечивает его упругость и массажное воздействие на тело.
© Orphus