Признаки овуляции от "А" до "Я"

Признаки овуляции от 'А' до 'Я'

Ежемесячно внутри организма женщины повторяется цепочка грандиозных метаморфоз. К ним относится и овуляция — время максимальной готовности организма к продолжению рода. Знание того, когда именно наступает этот период, позволяет лучше планировать зачатие тем, кто уже решил стать родителями, и значительно снизить вероятность беременности тем, кто пока к этому не готов.

Рассчитать время овуляции можно разными способами. Самый простой — воспользоваться специальным онлайн-калькулятором. Все, что потребуется в этом случае, — указать в интерактивном календаре первый день менструации и среднюю продолжительность цикла. Калькулятор овуляции рассчитает день максимальной фертильности автоматически. Самый точный способ определить овуляцию — отправиться на УЗИ. Кроме этого, существует ряд признаков, помогающих ориентироваться в изменениях в работе женской репродуктивной системы. Отслеживая эти симптомы можно узнать не только о фактическом наступлении овуляции, но также о ее близости, окончании и даже отсутствии.

Признаки приближения овуляции

Овуляция — результат колоссальной работы женского организма продолжительностью, в среднем, четыре недели. Случается это явление у большинства женщин в середине менструального цикла, а его прямым признаком является не что иное, как выход из фолликула созревшей, готовой к оплодотворению сперматозоидом яйцеклетки.

Менструальный цикл начинается именно с созревания фолликула с яйцеклеткой. В этой фазе утолщается слой покрывающего матку эндометрия, повышается выработка отвечающих за либидо гормонов, происходит небольшое открытие и размягчение шейки матки. На фоне этого женщина может наблюдать у себя следующие симптомы:

  • Боли тянущего характера внизу живота, боль в пояснице.
  • Чувство покалывания в области одного из яичников и/или в груди.
  • Набухание и болезненность молочных желез.
  • Психоэмоциональная нестабильность, повышенная чувствительность.
  • Усиление обонятельных и вкусовых ощущений.
  • Повышение сексуального влечения.
  • Ухудшение состояния кожи, появление болезненных прыщей на лице.
  • Увеличение количества и изменение консистенции слизистых выделений. Слизь становится тягучей и прозрачной, как яичный белок.

Увеличение сексуальной активности объясняется повышением во время созревания яйцеклетки уровня эстрогена. Боли внизу живота и поясницы возникают из-за физиологических изменений в шейке матки, покалывание в яичниках является признаком активной подготовки репродуктивной системы к продолжению рода, а повышение чувствительности молочных желез и перепады настроения — следствие начавшейся гормональной перестройки. Состояние кожи в преддверие выхода яйцеклетки из фолликула ухудшается из-за усиленной выработки кожного сала в результате повышения концентрации прогестерона. Изменение характера слизистых выделений объясняется тем, что таким образом организм пытается облегчить проникновение сперматозоидов.

Перечисленные симптомы необязательно наблюдаются в комплексе и у всех женщин ввиду индивидуальности каждого организма. Некоторые женщины и вовсе не замечают ничего необычного, что бы указывало на предовуляционный период. Если же характерные состояния есть, то они всегда непродолжительны — проходят с наступлением овуляции.

Общим для женского организма признаком приближения дня наибольшей фертильности является изменение базальной (ректальной) температуры. Средняя базальная температура в начальной фазе цикла колеблется между отметками 36,1—36,7 градуса. За 1-2 суток до овуляции может отмечаться либо увеличение, либо (реже) снижение значений БТ на 0,5 градуса. Для того чтобы отследить этот признак, каждое утро необходимо измерять температуру в анальном отверстии и фиксировать показатели в виде графика. Достоверными можно считать наблюдения, которые велись не менее месяца.

Важно: Появление любых из симптомов, перечисленных выше и подтвержденных изменениями в графике базальных температур, говорит о наступлении так называемого "окна фертильности". В эти дни сохраняется высокая вероятность беременности.

Признаки наступившей овуляции

На то, что выход яйцеклетки случился, прежде всего указывает стихание болезненных ощущений. При этом объективным свидетельством такого события неизменно является изменение характера влагалищных выделений и значений базальной температуры.

Так, если выделения из влагалища в предовуляционный период напоминают своей консистенцией тягучий яичный белок, то при наступлении овуляции они становятся более жидкими. Иногда из-за повышения прогестерона в крови выделения приобретают кровянистый или коричневый цвет.

Что касается базальной температуры, то на этапе, когда яйцеклетка только готовится к выходу, ее показатели обычно незначительно повышаются, а с наступлением овуляции резко падают. Падение значений базальной температуры свидетельствует о том, что выход готовой к оплодотворению яйцеклетки уже состоялся.

Медицинские способы определения овуляции

Наблюдение за своим организмом и регулярное отслеживание базальной температуры, безусловно, помогает определить время наибольшей фертильности. Но в случае, когда необходимо получить максимально точную информацию о состоянии яйцеклетки, не обойтись без медицинских обследований, таких как УЗИ и исследование крови на гормоны. Ультразвуковой мониторинг позволяет установить день овуляции на основании наблюдений за работой яичников в динамике. Гормональное исследование направлено на выявление в крови особого, лютеинизирующего гормона. Подтвердить факт выхода яйцеклетки из фолликула может и врач-гинеколог при обычном осмотре на кресле. В таком случае основанием считать овуляцию наступившей будут следующие признаки:

  • размягчение, приподнятие и приоткрытие шейки матки;
  • увеличенная растяжимость влагалищной слизи.

Слизь, выделяемая из влагалища при овуляции, может растягиваться до 12 см. Степень растяжения слизи вычисляется при помощи специального пинцета.

УЗ-диагностика овуляции

Преимущество ультразвуковой диагностики как метода установления дня овуляции заключается в возможности визуального наблюдения за развитием фолликулов и изменениями, происходящими в эндометрии. Наблюдения начинаются с 6-10 дня цикла, в зависимости от его длительности (либо сразу после окончания месячных) и повторяются каждые 2-3 дня. Наступление овуляции фиксируется, когда в малом тазу на аппарате УЗИ визуализируется желтое тело и свободная жидкость.

Мониторинг с целью установления овуляции проводится при помощи вагинального датчика.

Анализ крови на лютеинизирующий гормон

Гормон, который называется лютеинизирующим, выделяется гипофизом у женщин и мужчин, но только в женском организме его уровень носит пульсирующий характер. Достижение пика этого гормона указывает на скорейшее наступление овуляции. И, как правило, это случается не позднее, чем через 36 часов с момента выявления максимальной концентрации ЛГ в крови женщины.

Тест на овуляцию

Этот метод позволяет с высокой достоверностью определить фертильный период в домашних условиях. Продаются экспресс-тесты на овуляцию в аптеках, а работают по тому же самому принципу, что и тесты на беременность. Разница между двумя способами экспресс-диагностики заключается только в том, что последний вместо определения концентрации ХГЧ направлен на измерение в моче уровня лютеинизирующего гормона.

Внешне экспресс-тест на овуляцию представляет собой небольшую полоску с двумя индикаторами. Тест-полоска опускается в емкость с мочой и спустя 30 секунд извлекается на сухую поверхность. Результаты можно увидеть уже спустя три минуты. Окрашивание одного индикатора указывает на отсутствие овуляции. Проявление двух индикаторов говорит либо о том, что фертильный период уже наступил, либо о том, что этот момент состоится в ближайшее время. Чем отчетливее результат, тем ближе "день X".

 
Статьи по теме:
Планирование беременности, 7 секретов удачного зачатия и все, что нужно знать мужчине и женщине
Планирование беременности – комплекс мер, направленных на зачатие и рождение здорового ребенка. Он включает мероприятия по выявлению заболеваний, их лечение, нормализацию работы репродуктивной системы. Чтобы все прошло успешно, нужно соблюдать рекомендации.
Как правильно делать тест на овуляцию, и как он работает?
Как правильно делать тест на овуляцию, когда начинать проводить исследования – частые вопросы женщин, планирующих зачатие. Данный метод помогает определить благоприятный для оплодотворения период. Однако нарушение правил искажает результат.
Беременность после отмены ОК – когда можно забеременеть после окончания приема противозачаточных таблеток?
Беременность после отмены ОК – неожиданность. Привыкнув к данному методу контрацепции, многие забывают о необходимости применения других способов предохранения. Важно правильно отменять противозачаточные таблетки, чтобы избежать подобного.
Выделения после овуляции – можно ли определить зачатие?
Оценивая выделения после овуляции, женщина может сделать первые предположения относительно возможной беременности. Этот метод не объективен, информативность его низка, многим девушкам удается по виду цервикальной слизи установить, что произошло зачатие.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник