• Мода
• Звезды
• Туризм
• Психология и отношения
• Фитнесеще ▼
• Материнство
• Еда
• Красота и здоровье
• Дом

• Правильное питание
• Худеем по правилам
• Упражнения для женщин
• Фитнес клуб
• Программы тренировок
• Диеты
• Спорт

Продукты-афродизиаки

Сексуальные отношения включают в себя комплекс факторов. Самым важным из них является психологический настрой на отношения. Эмоции и чувства руководят тем, будет ли человек приятным и желанным. Ответственность за это несет наш головной мозг, который принимает во внимание множество составляющих. Однако изменить сексуальное влечение или усилить его можно извне – с помощью продуктов. Такие продукты носят название афродизиаков, что в переводе с греческого означает «любовное наслаждение».

Ученые считают, что систематическое употребление продуктов, содержащих афродизиаки, имеет такое влияние:

• организм омолаживается;
• половая функция поддерживается на необходимом уровне;
• усиливается половое влечение;
• усиливаются сексуальные ощущения.

О влиянии некоторых продуктов на любовную сферу было известно давно. В разных странах имелись свои афродизиаки, которые, как считалось, помогали испытывать большее наслаждение от сексуальных утех и отвечали за продление сексуальной молодости.

Ученые пытаются выяснить, в чем секрет необычного влияния некоторых продуктов. Наиболее простым объяснением является утверждение, что в афродизиаках содержатся вещества, которые важны для поддержания половой функции. Сюда, в первую очередь, относят витамины, минералы и белок для мужчин. А продукты с таким составом в каждой стране свои. Поэтому список продуктов с афродизиаками может отличаться в зависимости от того, в какой стране вы живете.

1. Морепродукты: креветки, устрицы, мидии. Об их влиянии на любовную сферу знали еще древние китайцы и франки. Эффект морепродуктов объясняется наличием в них важных минеральных веществ – цинка и железа. Достаточное содержание этих минералов в организме приводит к улучшению настроения, появлению бодрости и энергичности. Перед началом сексуальной игры полезно съесть сырую устрицу, которую заранее надо сбрызнуть свежим соком лимона.
2. Грибы. Афродизиаком считается условно съедобный гриб сморчок и популярный у французов трюфель. Их влияние на либидо обусловлено наличием в составе цинка и большого количества белка. Цинк помогает улучшить циркуляцию крови, обмен веществ, качество сперматозоидов и повысить возбудимость. Грибы можно готовить по разнообразным рецептам, в любом случае они сохранят все свои полезные свойства. Среди рецептов приготовления продуктов-афродизиаков обратите внимание на блюда с сочетанием грибов с морепродуктами. Такое объединение станет настоящим стимулом для развития эротических фантазий и чувственности.
3. Фрукты. Лучшими афродизиаками для женщин в продуктах являются именно фрукты: бананы, авокадо, манго, финики. Банан дарит организму калий – микроэлемент, снимающий усталость. Манго питает организм важными витаминами и минералами, улучшая этим общее состояние. Авокадо практически полностью состоит из легко усвояемого белка. Финики увеличивают сексуальное возбуждение и помогают при бесплодии.
4. Куриные яйца. Выясняя, в каких продуктах содержатся афродизиаки, нельзя оставить в стороне куриные яйца. Их можно употреблять в любом виде. Причем ценность для любовной сферы имеет не только белок, но и желток.

5. Мед. Немало рецептов с продуктами-афродизиаками включают в себя мед. Его чудесные свойства оказывают бодрящее, освежающее и возбуждающее действие. Его полезно употреблять в сочетании с мясом, орехами, фруктами, яйцами.
6. Приправы. Самым мощным афродизиаком из приправ считается перец чили. Его можно добавлять в любые блюда из овощей и мяса. В десерты и напитки можно насыпать немного натуральной ванили, имбиря или корицы.

Существует большое количество афродизиаков в продуктах, однако они никогда не заменят силы влияния любимого человека. Только он способен вызвать необыкновенное желание и подарить чудесные ощущения.