Развитие правого полушария мозга

развитие правого полушария мозга

Известно, что мозг состоит из правого и левого полушарий и к ним проходят нервные пути от имеющих чувствительность органов. Правое полушарие регулирует левую сторону тела, левое соответствует правой стороне.

Левое полушарие делит картину на части, детали, анализирует их, выстраивает схемы, причинно-следственные связи. Оно работает довольно медленно и специализируется на словесной обработке информации. Именно в нем находятся речевые центры.

Правое полушарие охватывает картину полностью, рассматривая целостный образ, обрабатывает информацию, заключенную в образах и символах. Правая часть мозга действует быстро.

Левое полушарие считают индуктивным, аналитическим, алгоритмическим, последовательным. Ему свойственно логическое и рациональное мышление. Оно обуславливает способности к письму и чтению.

Правое полушарие считается дедуктивным, эмоциональным и целостным. Ему свойственно творческое, интуитивное и образное мышление. Оно нам помогает фантазировать и мечтать. Большинство выдающихся творцов – музыкантов, великих художников, поэтов и т.д. – люди с преобладающим правым полушарием.

В современном мире превалируют «левополушарные» люди и в нашей культуре обучение рассчитано на них.

Упражнения на развитие правого полушария мозга

Развитие полушарий мозга открывает для каждого из нас большие возможности. Поэтому хоть иногда стоит попробовать с ними поработать.

  1. Визуализация. Закройте глаза и представьте лист бумаги, с написанным вашим именем на нем. Вообразите, как буквы меняют цвет, сначала они красные, затем стали синими, потом желтыми. Точно также мысленно поменяйте цвет листа. Потрогайте свое имя, ощутите его запах, попробуйте его на вкус, послушайте, как оно звучит.
  2. Развитию правого полушария мозга способствует рисование. Возьмите альбомный лист и два карандаша в каждую руку. Рисуйте зеркально-симметричные изображения сразу двумя руками. Вы должны ощутить расслабление глаз и ваших рук, потому что от слаженной работы двух полушарий улучшается функционирование мозга.
  3. развите полушарий мозга
  4. «Нос-ухо». Правой рукой схватитесь за нос, а левой за свое правое ухо, синхронно отпускаем обе руки, делаем хлопок и меняем руки, чтобы левая держалась за нос, а ваша правая за левое ухо.
  5. «Колечко». Быстро поочередно соединяйте все пальцы одной руки в кольцо с большим пальцем. Выполняйте сначала каждой рукой раздельно, затем двумя руками вместе.
  6. Хорошее упражнение для развития полушарий головного мозга делать что-то сразу двумя руками либо производить привычные действия другой рукой: для правшей – левой рукой, для левшей – правой рукой.

Развивая полушария головного мозга, вы найдете в себе новые грани. У «левополушарного» человека, со временем появятся новые идеи, «правополушарная» личность сможет реализовать все свои замыслы.

 
Статьи по теме:
Аддикция
У каждого человека имеется множество слабостей. Причем таких, что назвать их хорошими. мягко говоря, сложно. Речь идет о пагубных привычках и зависимостях. Если таковые имеются в вашей жизни, то аддикция не обошла вас стороной.
Визуалы, аудиалы, кинестетики
Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда обед уже приготовлен, а муж не реагирует на крики из кухни и продолжает смотреть телевизор. Только когда мы подходим к нему и кладем руку на плечо, он удивленно говорит, что впервые вас слышит. Почему так происходит? Все дело в том, что у людей существуют разные типы восприятия.
Расстройство сна
Согласно заложенным природой биологическим ритмам каждый человек обязан спать по ночам. И большинство жителей планеты в принципе так и делает. Однако если учесть, что в этот процесс включается наше сознание и психика, далеко не всем удается заставить себя мирно посапывать под одеялом.
Механизмы психологической защиты
Сильные события, потрясающие психику и сознание хотя бы раз в жизни происходили с каждым из нас. И каждый переживал их по-разному. Одни быстро забывали самые яркие моменты случившегося, другие вымещали эмоции на других людях, третьи вовсе впадали в детство и ощущали себя маленькими и беззащитными. За все эти состояния отвечает психика человека, а если быть точнее то механизмы психологической защиты.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice