Реактивная депрессия – что это такое, сколько длится, симптомы, причины, отличие от эндогенной

Реактивная депрессия – что это такое, сколько длится, симптомы, причины, отличие от эндогенной

Миллионы людей во всем мире страдают от реактивной депрессии разной выраженности. Кто-то даже не замечает ее, кто-то всеми силами борется, а кто-то пытается игнорировать. В сравнении с эндогенной реактивная депрессия лечится намного проще и отличается более простым течением.

Что такое реактивная депрессия?

В широком понимании подобное состояние является реакцией на сильное эмоциональное потрясение. Реактивная депрессия – это расстройство, имеющее множество провоцирующих ее появление факторов, поэтому наблюдается она в той или иной степени у множества людей. Игнорировать ее нельзя, так как самостоятельно она проходит не всегда и требует квалифицированного лечения.

Сколько длится реактивная депрессия?

Течение ее может быть затяжным. У пациентов, испытавших сильное эмоциональное потрясение, реактивная (психогенная) депрессия длится более двух лет, становясь хронической. Многие люди успешно справляются с ней сами, как только ситуация, ставшая причиной стресса, разрешается. Благодаря этому психогенная депрессия чаще длится от 2-х недель до 1,5-2-х мес. Хорошей новостью является то, что невроз этого типа не возникает снова, то есть рецидив исключен, если нет предрасполагающих факторов.

Симптомы реактивной депрессии

Острая стадия психоза ярко выражена, но в зависимости от типа личности очень разнится. Возможны истерические припадки, метания, упорное молчание или психогенная амнезия. Острая фаза быстро проходит, ее сменяют следующие признаки реактивной депрессии:

  • снижение аппетита и отсутствие сексуального желания;
  • апатия и безразличие, постоянно сниженное настроение;
  • проблемы со сном;
  • невозможность получать от жизни удовольствие (ангедония);
  • чувство вины;
  • отчаяние;
  • истеричные типы личности переносят состояние иначе – им присуща театральность, слезливость и склонность к обвинению окружающих.

У страдающего реактивной депрессией человека наблюдается ухудшение работоспособности, постоянная усталость. Человек немногословен, безынициативен, пассивен. Его мысли крутятся только вокруг травмирующего опыта. Из-за снижения либидо начинаются проблемы в личной жизни. Реактивная депрессия у ребенка может проявляться раздражительностью, агрессией, гиперактивностью. Наблюдаются и физические проявления психоза – сильное потоотделение, скачки артериального давления, головокружение и учащенное сердцебиение.

Реактивная (психогенная) депрессия проявляется:

  • ухудшением самочувствия вечером;
  • обострением состояния в определенной обстановке, которая напоминает или напрямую связана с травмой.

Причины реактивной депрессии

Основной фактор – психологическая травма. Сбой возникает, например, из-за потери близкого, измены любимого человека, развода, ухода детей из дома. У мужчин чаще, чем у женщин возникает подобное состояние, потому как они замыкаются в себе и реже делятся своими переживаниями с окружающими. К причинам психоза также относят частые конфликты на работе или в доме, судебные разбирательства с родственниками.

Порой нет определенного фактора, который вызвал депрессию. Она становится причиной ряда событий, на первый взгляд между собой не связанных. Например, реактивная депрессия у подростка возникает под влиянием целого ряда внешних факторов: длительного непонимания со стороны родителей, конфликтов с одноклассниками, неуверенности и страха будущего.

Отличие реактивной депрессии от эндогенной

На фоне внутренних проблем появляется эндогенная депрессия и, как считают ученые, возникает она из-за генетической предрасположенности. Она почти не связана с окружающими факторами, потому как человек очень остро реагирует даже на самые незначительные стрессовые ситуации. Эндогенный психоз особенно ярко проявляется в утренние часы, протекает циклично и может длиться до 20-ти лет с периодами обострений и ремиссиями. Основное лечение – медикаментозное.

Описывая, реактивная депрессия – что это такое, упоминалось, что она является реакцией на какой-либо травмирующий опыт. Депрессия напрямую связана с психотравмой, симптомы проявляются либо сразу после ее получения, либо через 1-2 недели. Переживания страдающего психозом отражают травмирующую ситуацию, при этом умственная заторможенность почти отсутствует либо слабо выражена. Основным методом лечения является психотерапия.

Отличие реактивной депрессии от эндогенной

Клинические варианты реактивной депрессии

Течение депрессии имеет несколько стадий, которые сменяют друг друга на протяжении дня:

  1. I стадия – отрешенность.
  2. II стадия – осознание (сопровождается поиском «утраченного»).
  3. III стадия – принятие (ее может дополнять агрессия или чувство отчаяния).
  4. Реактивная депрессия тяжелой степени характеризуется постоянной тоской, упадническим состоянием.

Диагностика реактивной депрессии

Во время общения с пациентом специалист обращает внимание на наличие или отсутствие генетической предрасположенности к подавленным состояниям и переживаниям, задает вопросы с целью выявления психологической травмы. Развитие депрессии после потрясения более вероятно на фоне соматических заболеваний.

В сознании пациента доминирует травмирующее событие, он осознает это, но не может справиться самостоятельно. На основе этих проявлений и ставится диагноз – реактивная депрессия. У пациента не нарушены психомоторные реакции, но к концу разговора у него замедляется речь. Витальные проявления депрессивного аффекта не характерны, как и суицидальные мысли.

Диагностика реактивной депрессии

Лечение реактивной депрессии

Выбирают терапию в связи с особенностями личности, типом травмирующего опыта, тяжестью заболевания. Как лечить реактивную депрессию, знают врачи и те, кто страдал ею. В качестве лечения применяют психотерапию (поведенческую, когнитивную, межличностную), психоанализ, гипноз, семейные и групповые методы. Без препаратов чаще можно обойтись, но при необходимости применяют и их.

Реактивная депрессия – лекарства

Специалисты назначают следующие препараты:

  1. Антидепрессанты («Кломипрамин», «Бупропион»). Курс не менее 3-х недель должен убрать тревожность, панику и страх, поднять настроение.
  2. Транквилизаторы («Циамемазин», «Кветиапин»). Они оказывают успокаивающее и снотворное действие.
  3. Нейролептики («Прозак», «Паксил»). Эти препараты устраняют излишнее возбуждение и тревогу.
  4. Терапия реактивной депрессии включает и гипнотики («Ивадал»). Это средства, снимающие психологическое напряжение и обеспечивающие нормальный сон.
Реактивная депрессия лекарства

Лечение реактивной депрессии в домашних условиях

Избавиться от подобного состояния самостоятельно практически невозможно. Психологическое расстройство либо пройдет после того, как ситуация в жизни страдающего депрессией нормализуется, либо приобретет хроническое течение. Назначать себе препараты самостоятельно специалисты не рекомендуют, они могут не дать желаемого эффекта и даже вызвать зависимость.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, можно заняться духовными практиками, почаще проводить время с близкими и учиться радоваться каждому дню. Специалисты дают несколько полезных советов:

  1. Почаще спрашивайте себя о самочувствии, фиксируйте изменения состоянии в личном дневнике.
  2. Запоминайте, от чего становится легче и записывайте результаты «самотерапии».
  3. Отслеживайте свои потребности и не упускайте момента, когда апатия временно отступит и захочется, например, поесть, увидеться с друзьями, посмеяться.
  4. Смотрите комедии и юмористические шоу. Ведь сначала человек улыбается, а уже потом начинает чувствовать себя счастливым под воздействием серотонина, который вырабатывается в ответ на смех.
  5. Не стесняйтесь просить поддержки у близких или специалистов.

Профилактика реактивной депрессии

Подобные меры направлены на укрепление нервной системы, отказ от вредных привычек, правильное питание. Если в прошлом имело место расстройство психологического плана, занятия в спортзале или увлечение каким-то видом спорта помогут избежать его появления вновь. Любимое дело отвлечет от негативных мыслей.

Ищите покой внутри. Возможно, его подарит йога, вышивание, танцы или проработка собственных комплексов с помощью психолога. Не следует допускать чрезмерных нагрузок (как умственных, так и физических). Рекомендуется избегать по мере возможности стрессовых ситуаций и стараться максимально получать положительные эмоции.

 
Статьи по теме:
Весенняя депрессия - симптомы, причины и как избавиться от хандры?
Когда появляется весенняя депрессия, жизнь теряет свои краски и радость. Этот недуг часто встречается у женщин. Чтобы справиться с проблемой, важно ее вовремя распознать – выявить симптомы, определить причины, найти подходящее лечение.
Что такое меркантильность – как распознать у женщин и мужчин, причины, к чему приводит?
Интересно узнать, что такое меркантильность, как ее распознать в человеке и в чем проявляется это качество при повседневном общении. Важно помнить, чем отличается своекорыстие мужчин и женщин, как можно избавиться от такой проблемы.
Селективный мутизм – что это такое, симптомы и причины у ребенка и взрослых
Селективный мутизм – редкое и малоизвестное нарушение коммуникативных функций. Важно знать симптомы, причины и способы преодоления этого расстройства, чтобы вовремя выявить его у ребенка или близкого человека, не допустив серьезных последствий.
Тревожное расстройство – что это такое, признаки, причины, виды, диагностика
Тревожное расстройство считается распространенным психическим диагнозом, имеющим разные причины возникновения. В зависимости от симптоматики специалист подбирает оптимальную тактику лечения, важным фактором в которой являются методы самопомощи.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник